Video: Soccer Training - Defending Drills 1 2024
For bedre at forstå forsvarets indre indsats i amerikansk fodbold, skal du vide, hvordan et forsvar står op. De fleste forsvar er i overensstemmelse med, hvor den stramme ende på lovovertræden er op. En defensiv spiller, generelt en linebacker, råber "venstre" eller "højre", og de resterende spillere reagerer og justerer sig. Tilpasninger er afgørende for et forsvars succes. Hvis forsvaret ikke er i den rigtige tilpasning, sætter spillerne sig en stor ulempe forud for snap af bolden.
Her er nogle nyttige forklaringer på termer, der bruges til at beskrive defensive spillere og deres justeringer:
-
På eller over en spiller: Den defensive spiller er direkte på tværs af den offensive spiller og ikke mere end en gård fra hinanden - praktisk talt hjelm til hjelm.
-
Indenfor en spiller: Den defensive spiller rager op med sin højre skulder på tværs af den offensive spillerens højre skulder. Den defensive spillerens højre skulder kan være direkte på tværs af den offensive spillerens hjelm.
-
Bred af en spiller: Den defensive spiller vender fremad, og hele hans overkrop er uden for den nærmeste skulder af en offensiv spiller. Når centret snaps bolden, vil defensivspilleren have en klar vej fremad, så han kan bruge sin hurtighed til at slå offensiv blokering af linjen af scrimmage.
-
Over forsvar: I denne defensive tilpasning er fire medlemmer af den defensive holdskiftposition for at sætte sig direkte modsat hver spiller på linje med den stødende side (stramme ende) af offensiven formation.
-
Præcis det modsatte af overskiftet. Denne gang er tre defensive spillere lineært på tværs af midten, vagt og tackler på den svage side (ikke-stramme ende) af offensiv formation, hvilket kun efterlader en defensiv ende modsat offensiv tackling på den stærke side af formationen. Den åbne ende side eller den svage side er modsat den stramme ende, hvor splittet slutter op på lovovertrædelse. De fleste forsvar beskytter deres ordninger enten til den stramme ende eller til den åbne ende side af feltet. Når linebackers og defensive linemen line up, gør de det som en gruppe. For eksempel justeres de over til den stramme ende eller måske under til den åbne ende.
