Video: How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers 2025
Copyright © 2014 AARP. Alle rettigheder forbeholdes.
Dating efter 50 kan omfatte håndtering af sundhedsproblemer hos en eller begge partnere. Når du var yngre og ældre folk ville nævne smerter og smerter, forekom det noget irrelevant. Nå, desværre kan disse smerter og smerter nu være relevante, og nogle af dem kan være degenerative.
Gigt er ofte let at få øje ved hævede fingre eller forstørrede knogler. Kan det være deaktiveret? Ja, der er nogle onde former for det. Men for det meste tager degenerering til en smertefuld og invaliderende ekstrem meget lang tid. Det er også muligt at reducere dens virkninger ved vægtkontrol, vitamintilskud og motion.
Osteoporose er et fald i knogletætheden, og det kan blive så dårligt, at knogler er mere tilbøjelige til at bryde. Det er ikke det værste af det; i sig selv forårsager yderligere ældning af kroppen. Alligevel kan de fleste mennesker leve med alle, men de mest alvorlige tilfælde og ikke være begrænset i, hvad de gør. Nogle lægemidler kan bremse processen, men i mange mennesker er det en progressiv sygdom, der er mest almindelig efter 65 år.
Hvis din date udøver og ikke ryger, kan hun sandsynligvis begrænse sygdommen. Men folk får det, der har en genetisk disposition for det, så det er ikke en persons fejl, hvis hun har det. Du kan dog hjælpe din partner med at leve bedre med osteoporose ved at engagere sig i sund opførsel (som at træne og tage i nok calcium), der hjælper hende med at genvinde alt eller en væsentlig del af hendes evne til at fungere.
