Video: Hva skjer i kroppen når du trener? Og hvordan påvirker det blodsukkeret? 2025
Copyright © 2014 AARP. Alle rettigheder forbeholdes.
Når du begynder at danse som en ældre voksen, er det sandsynligt, at du vil støde på mulige datoer med helbredstilstand, eller du selv vil devlop en. Diabetes er præget af høje glukoseindhold (sukker) i blodet. Problemer skyldes et hormon kaldet insulin, der tager sukker ud af blodet og opbevarer det i kropsceller.
Der er to almindelige typer af sygdommen. Type 1-diabetes blev tidligere kaldt juvenil diabetes, fordi den typisk blev diagnosticeret hos børn og unge voksne. De fleste mennesker med denne type diabetes vil have brug for insulinskud til livet.
De fleste mennesker, der udvikler diabetes senere i livet, får den anden almindelige type, type 2 diabetes; disse mennesker har ofte brug for medicin for at opretholde den rigtige mængde blodsukker. Denne type diabetes udvikler sig generelt efter 40 år og kan være forbundet med vægtøgning, fedme eller genetisk prædisponering.
Diabetes er en alvorlig tilstand, og hvis det ikke er kontrolleret, kan det være dødeligt. Diabetiske mennesker har højere risici for slagtilfælde, koronararteriesygdom, nyresvigt, fod- og håndnerveskader og alvorlige øjenproblemer.
Fordi sygdommen kan forringe nerveimpulser og påvirke både de neurologiske og vaskulære systemer, vil ca. 50 procent af de mandlige diabetikere være impotente. Den gode nyhed er, at moderne medicin kan hjælpe folk med at regulere deres glukoseniveau, og mange diabetikere kan kontrollere sygdommen gennem en sund kost og motion alene.
Det er dog også rigtigt, at nogle af de lægemidler, som mange diabetikere skal tage (såsom medicin til kontrol af blodtryk), kan påvirke seksuel drev og præstationer for både mænd og kvinder. Kvinder med diabetes, som er postmenopausale, kan have flere gærinfektioner og urinvejsinfektioner end almindelig for kvinder i deres alder.
