Indholdsfortegnelse:
- Det rigtige svingpivotpunkt
- Tommel forlængelse
- Grip med fingrene
- Vardon-grebet
- Sammenkoblingsgrebet
- Formålet med bolden
- Urbaseret holdning
- Knæ flex
- Kugleposition
- Bunden af swing
- Tilpas din holdning
- Øjne på bolden
- En-hånds-regel
- Miniswing
- Drej din torso
- Afvikling
- Svingplanet
- Vinkel ved rygsving
- Håndledsvinkel
- Opsætning til tonehøjde
- Justering af dit tonehøjde
- Plukker et sted til et chip shot
- Plukker en klub til et chip shot
- Chipping setup
- Fladt håndled
- Sæt greb
- Krydset greb
- Stillingstilladelser
- Afspilning af pause
- Fodposition mens du sætter
- Puttestartbredde
- Finde din øjenlinie
- Putthastighed
- Korrigering af et skive
- Korrigering af en krog
- Korrigering, der rammer øverst
- Korrektion af for lang sving
Video: Hyggen RC Foto Guide Sådan forbedre du dine billeder by Kvartover76 2024
Det rigtige svingpivotpunkt
Det faste punkt i din golfsving skal være midt i brystet, og din swing drejer rundt om det punkt.
2 37Tommel forlængelse
Hvor langt du forlænger tommelfingeren, bestemmer skaftet længden af din sving.
3 37Grip med fingrene
Grip mere i fingrene på venstre hånd end i håndfladen.
4 37Vardon-grebet
I Vardon-grebet overlapper den højre pinkie venstre pegefinger.
5 37Sammenkoblingsgrebet
Du kan greb klubben ved at låse den højre pinkie og venstre pegefinger.
6 37Formålet med bolden
Dine fødder skal være parallelle med mållinjen (til venstre), ikke rettet mod målet (højre).
7 37Urbaseret holdning
På adressen placerer du dine fødder, så din venstre fod peger til klokken 10 og din højre fod peker klokken 1.
8 37Knæ flex
Flek dine knæ og bøj fremad, indtil dine arme hænger lodret.
9 37Kugleposition
Juster bolden med din venstre armhule, når du rammer en chauffør.
10 37Bunden af swing
Tæl bolden om en tomme høj for en opadgående strejke med chaufføren.
11 37Tilpas din holdning
Indstil hvor bolden ligger i din holdning, når du rammer med forskellige klubber.
12 37Øjne på bolden
Hold hovedet stabilt for at holde øje med bolden.
13 37En-hånds-regel
Buttene i hver klub bortset fra putteren skal placeres en håndbredde væk fra indersiden af dit venstre lår.
14 37Miniswing
Kun dine hænder, håndled og underarme bevæger sig, når du udøver en miniswing.
15 37Drej din torso
Under en ordentlig tilbagesving skal du føle, at du drejer rundt om højrebenets indre, indtil ryggen vender mod målet.
16 37Afvikling
Slap din krop tilbage til bolden i den rette rækkefølge. En justeringspind kan hjælpe dig med at dreje i stedet for at glide.
17 37Svingplanet
Brug en række kontrolpunkter til at holde din sving på det rigtige plan.
18 37Vinkel ved rygsving
Topet af din sving styres af din højre arm, der danner en ret vinkel øverst på svingen.
19 37Håndledsvinkel
Hvis din håndledsvinkel ændrer sig under din sving, påvirkes din kugles flyvning.
20 37Opsætning til tonehøjde
At lave et tonehøjde kræver en delvis sving, som aldrig er let, især når du er under pres.
21 37Justering af dit tonehøjde
Fremskynde klubhovedet jævnt gennem bolden og bygg momentum gradvist fra adressen.
22 37Plukker et sted til et chip shot
Målet, så at dit chip skud lander omkring to meter på grønt.
23 37Plukker en klub til et chip shot
Dit klub valg afhænger af hvor meget plads du har mellem dit landingssted og hullet.
24 37Chipping setup
Chip med din vægt på din venstre side og dine hænder foran bolden.
25 37Fladt håndled
Hold ryggen på dit venstre håndled fladt og fast under afskæring.
26 37Sæt greb
I et konventionelt sætgreb kan dine hænder arbejde sammen på to måder.
27 37Krydset greb
Det korsede håndtag holder hovedhånden fra at bøje ved håndleddet, når du rammer bolden.
28 37Stillingstilladelser
Stillingstilstande varierer; Det nemmeste for begyndere at bruge er en firkantet holdning.
29 37Afspilning af pause
Fordi få greens er flade, kan en putt bryde (eller bøje) fra højre til venstre eller venstre til højre.
30 37Fodposition mens du sætter
Dine fødder skal være parallelle med din sætelinje, ikke rettet mod hullet.
31 37Puttestartbredde
Dine hæle skal være adskilt fra skulderbredden til adressen til en putt.
32 37Finde din øjenlinie
Når du sætter dig, skal din øjenlinie (retningen af dit blik) være direkte over bolden.
33 37Putthastighed
Hit dine putter hårdt nok, så de stopper 14 til 18 inches forbi koppen.
34 37Korrigering af et skive
Ekstra håndhandling hærder skiven.
35 37Korrigering af en krog
Ekstra kropsaktion retter din krog.
36 37Korrigering, der rammer øverst
For meget spænding i dine hænder gør dig kaste klubhovedet mod bolden, hvilket får dig til at slå fra toppen.
37 37Korrektion af for lang sving
Højre arm i rygsvinget skal ligge 90 grader (for højrehåndet golfspiller).
Tilbage Næste