Hockey For Dummies Cheat Sheet - dummies

Hvis du spiller hockey eller bare vil forstå spillet, skal du kende din vej rundt om rinken, hvordan man skyder og passerer pucken, hvad der udgør en hockey straf stillinger på et hockeyhold og tips til at blive forberedt på at slå isen.

The Hockey Rink

En officiel NHL (National Hockey League) rink er 200 meter lang og 85 fod bred; en international konkurrencebane er bredere med 15 fod. Rinken er opdelt af den røde linje, har to blå linjer, fem ansigtscirkler, målene og folderne. Tjek dette hockey rink diagram:

Skyd og passere Puck i ishockey

Selvfølgelig, hvis du ikke scorer mål, vinder du ikke hockey spillet. Sørg for at du passerer og skyder pucken hurtigt og præcist for at få mest muligt ud af dit hockeyholds lovovertrædelse. Brug disse retningslinjer til at hjælpe:

• Jo yngre afspilleren, jo kortere passet.

• Vugge pucken med din pind, når du modtager den.

• Gå ikke til afspilleren; passere til hvor han eller hun går. Og prøv at sætte pucken på kniven på modtagerens pind.

• Gå ikke over to linjer; Det er imod reglerne, og den officielle vil blæse fløjten. Så kalder han et ansigt-off, sandsynligvis i din defensive zone.

• Når det er muligt, skal du holde dine pas på isen. Men hvis du skal løfte pucken for at få det til din holdkammerat, så prøv at gøre det land fladt på isen, så det er lettere at modtage.

Ishockey Straffe Forklaret

I ishockey resulterer en straff i en spiller, der bruger tid i straffesparken. Ishockey har tre typer af sanktioner: mindre, større og forseelser. Jo hårdere straffen er, desto hårdere straffen. Hockey straffe omfatter:

• Butt slutning: Når en spiller jabs en modstander med den øverste ende af sin pind.

• Kontroller bagfra: Whistled når en spiller rammer en modstander, der ikke er opmærksom på den forestående kontakt bagfra og derfor ikke kan forsvare sig.

• Krydskontrol: Når en spiller tjekker begge hænder på staven.

• Elbowing: Når en spiller bruger sin albue til at ødelægge en modstander.

• Fighting: Called fisticuffs i National Hockey League reglen bog, det vurderes, når spillerne slipper deres handsker og smider slag på hinanden.

• Hooking: Når en spiller forhindrer en modstander fremskridt ved at "hænge" ham med sin pind.

• Interferens: Når en spiller forstyrrer eller hæmmer fremgangen hos en modstander, der ikke har pucken. Også vurderet til en spiller, der med vilje banker stokken ud af en modstanders hånd eller forhindrer en spiller, der har tabt sin pind (eller noget andet udstyr) fra at tage det tilbage.

• Kneeing: Når en spiller fejler en modstander med knæet (selvfølgelig!).

• Roughing: Kaldet, når en spiller rammer en anden modstander i en mindre forringelse, som dommeren bestemmer, er ikke værdig til en stor straf.

• Slashing: Når en spiller rammer en modstander med sin pind eller "skråstikker" ham, enten for at hindre hans fremskridt eller forårsage skade.

• Spearing: Når en spiller stikker på en modstander med knivbladet, om han gør kontakt eller ej.

• Tripping: Når en pind eller en del af en spillerens krop bruges til at forårsage, at en modspiller falder.

Grundlæggende ishockeypositioner forklaret

Et ishockeyhold består af seks spillere, hver med en bestemt position og et job. Arbejdet med lovovertrædelser er at score mål, og forsvaret er der for at beskytte målet. Følgende liste beskriver hver af hockeypositionerne:

• Målmand: Måske er den hårdeste position i alle sportsgrene målmanden den eneste spiller, der kan styre et holds tillid. Hans job er at holde pucken ud af nettet, og hvis han er god, kan han tage sit hold langt. Gode ​​målmænd vinder mesterskaber.

• Defensemen: Et hold med fuld styrke har to og en på venstre side og en anden til højre. I dag er der tre primære slags forsvarere. Den ene er kreativ og offensiv han kan lide at håndtere pucken og lede holdet op is, men er ikke for fysisk. En anden er defensivt sindet, en opholdsmandbruger, der spiller et fysisk spil og ofte ikke vågner ud af sin zone med pucken. Og der er de sjældne atleter, der er en kombination af de to.

• Højre fløj: Han arbejder for det meste på højre side af isen. Han skal være en fysisk spiller, der er god langs brædderne og i hjørnet. Han er ansvarlig for modstandens venstre forsvarstager i forsvaret.

• Venstrefløj: Traditionelt et venstrehåndet skud, men NHL ser flere højrehåndige spillere på denne position nu, en praksis hentet fra europæerne. En højrehånd har en bedre vinkel at skyde fra, når han kommer ind på sin fløj. Som højrefløjen skal han kunne grave ud pucken fra hjørnerne og kampen foran nettet.

• Center: Han quarterbacks sin klub i begge ender af isen. Skal være god til ansigt og passerer, og det gør ikke ondt, hvis han også er et godt skud. Trænere ønsker en masse kreativitet i denne position - og en masse hockey smarts.

Tips til at blive en bedre hockeyspiller

Sørg for at du er forberedt, før du rammer isen for at spille hockey. At forstå reglerne for ishockey er kun det første skridt mod at blive en stor hockeyspiller; du skal også vide, hvordan man spiller sikkert og viser godt sportsmandskab:

• Lær at skate korrekt, selvom du spiller målmand. Du kan ikke gøre noget i hockey, hvis du ikke kan skate.

• Sørg for, at dit udstyr - uanset om det er dine skøjter, din pind eller din sweater (det er hvad proffene kalder en hockey jersey) - passer godt.

• Vær opmærksom på bænken.Se hvad modstanderne gør, og vær forberedt på at spille begge veje, offensivt og defensivt.

• Vær ikke en puck hog; videregive til dine holdkammerater.

• Hold ikke for lang tid på dit skifte. Hvis du arbejder hårdt, bør et gennemsnitligt skift på isen ikke vare længere end et minut. Kom ud, når det er din tur.

• Vær klar, når det er din tur at gå på isen.

• Brug en hjelm. Men husk: Bare fordi du har hovedbeskyttelse, tror ikke du er uovervindelig.

• Vær forsigtig med din pind. Bare fordi alle har hovedbeklædning, tror ikke de også er uovervindelige.

• Undersøg ikke folk bagfra.

• Hold hovedet op, når du går ind i brædderne. Hvis det er gemt, stiger chancerne for en alvorlig hovedskade, hvis nogen rammer dig bagfra.

• Må ikke ya hos ref eller det andet hold. Det er okay at være følelsesmæssig og trække for folket på dit hold, men giv ikke ref eller de modsatte spillere en hård tid.

• Få dig i god fysisk form.

• Øv din skydning og passering.