Hvordan man effektivt udfører dit golfspil - dummier

Næsten halvdelen af ​​handicappede golfspillere træner ikke. Du kan ikke forvente at forbedre dit golfspil, hvis du ikke tager noget tid. Øvelse kan være sjovt. Du kan ændre tidsplanen for at passe dine mål og dit niveau. Hvis du er en weekendkriger, der ønsker at forbedre, følg dette hurtige kørekort til succes:

• Øv din swing, når det er muligt. Du kan øve dig i din kælder, stue eller baggård. Placer gamle klubber på forskellige steder omkring dit hus, så det er bekvemt at svinge, når ånden (eller tidsplanen) bevæger dig.

• Lav imaginære gynger foran et spejl eller vindue. Sørg for, at du har dine arme og hænder i den rigtige position. Hvis du ikke har en klub handy, er det okay. Visualiser og følg den rigtige position.

• Grip en klub, når du ser fjernsyn. Du laver ikke noget andet! Prøv at svinge en klub under en kommerciel.

• Byg et træningsområde i dit hus eller kontor, hvor du nemt kan arbejde på dit korte spil. Brug disse plastpraksisbolde. Opsæt en lille forhindringsbane i din gård. (Dine børn kan hjælpe dig med denne del.)

• Hvor og når det er muligt, ramt en spand bolde under frokosten. Hvis det er en varm dag i juli, vil du måske slå bruserne, før du går tilbage til kontoret.

Her er en prøveøvelsesplan:

• Mandag: Fitness-træning (1 time); putt på tæppe (15 minutter)

• Tirsdag: Drej en klub hjemme foran et spejl eller vindue (30 minutter)

• Onsdag: Fitness-træning (1 time); læs et golfmagasin eller en bog eller se en golfvideo eller dvd (30 minutter)

• Torsdag: Swing en klub eller chip (1 time)

• * Fredag: Health club træning (1 time); øvelsesområde, herunder golf øvelser (1 time)

• Lørdag: Øvelsesområde (1 time); spille 18 huller

• Søndag: Se golf på tv; praksisområde (30 minutter); spille 9 huller