Hjem Social Media Lacrosse For Dummies Cheat Sheet - Dummies

Lacrosse For Dummies Cheat Sheet - Dummies

Video: Lacrosse Commandments Wall Ball Introduction - Dave Gardner 2024

Video: Lacrosse Commandments Wall Ball Introduction - Dave Gardner 2024
Anonim

Lacrosse en af ​​de hurtigst voksende sportsgrene rundt. Men det er faktisk tre spil i en: mænds felt lacrosse, kvinders felt lacrosse og box lacrosse. Kvindernes feltspil adskiller sig fra mænds feltlacrosse på flere kritiske måder. Spilleren positioner på et felt lacrosse team adskiller sig fra lacrosse positioner. Endelig er spillereglerne forskellige i hver af de tre versioner af sporten.

Fysisk kontakt:

Hovedforskellen mellem mænds og kvinders lacrosse kommer ned til kontakt. I mændens spil er kropskontrol lovlig - og opmuntret (især med trænere) - mens det i kvindernes spil ikke er det. Som følge heraf er der langt mindre beskyttelsesudstyr i kvinders spil: Mænd bærer hjelme, mundvagter, handsker, skulderpuder, albuebukser og ofte ribbenplader, mens kvinder bærer mundvagter og beskyttelsesbriller, men (med undtagelse af goalies) ingen hjelme eller polstring.

  • Antal spillere:

    I mændens spil er der ti spillere på banen - tre angriberne, tre midtbanespillere, tre forsvarere og en målmand. I kvindens spil er der 12 spillere på banen - offensive spillere (første hjem, andet hjem, tredje hjem og to angrebsvinger) og defensive spillere (center, to defensive vinger, point, dækpunkt, tredje mand og goalie).
  • Sticks: I modsætning til mænds lacrosse er det ikke tilladt at lappe masker i lommer; lommerne skal spændes på den traditionelle måde. Også toppen af ​​bolden skal være over sidevæggen, når den er i lommen. Som følge heraf er håndtering og optagelse af stifter vanskeligere i kvinders spil.

  • Derudover er standardpindelængden i mænds lacrosse 40 til 42 inches fra ende af hoved til ende af håndtaget; pinde til defensive spillere (samt en midtbanespiller) kan måle 52 til 72 inches i længden, og målmandens pind kan være 40 til 72 inches lang. Kvinders lacrosestokke skal måle 35½ til 43¼ inches i længden; målmandens pind skal måle 35½ til 48 inches i længden.

    Feltstørrelse:
  • I mænds lacrosse måler feltet 110 meter langt og 60 meter bredt. I kvinders lacrosse er feltet lidt større: 120 meter langt og 70 meter bredt.

  • Field Lacrosse og Box Lacrosse Positions Den nemmeste måde at kende positionerne på feltet og i arenaen er at kende de ansvar, der følger med dem. I en nøddeskal har spillerne tre hovedopgaver, der kommer med deres positioner: score mål (angriber spillere), forhindre det andet hold i at score mål (forsvarere) og stoppe bolden fra at komme ind på nettet (goaltenders). Hertil kommer, at i et field lacrosse er et sæt spillere - kendt som midtbanespillerne - regelmæssigt til opgave at spille både forseelse og forsvar.

Når det er sagt, varierer navne på stillingerne og deres præcise ansvar på mænds og kvinders område lacrosse og box lacrosse.

Her er mændens feltlacrosse positioner:

Attackmen:

Angrebne er de primære offensive våben, der søger at fodre og score. De skaber det meste af lovovertrædelsen og spiller generelt ikke forsvar. De er de tre spillere, der holdes på den modsatte side af midtlinjen, mens bolden er i den anden ende.

  • Midtbanespillere: Midtbanespillere spiller forseelse og forsvar, som følge af strømmen af ​​spillet og involverer sig i begge ender af banen. Midfielders, eller "middies", er afgørende for et holds overgangsbrud og forsvar.

  • Defensemen: Defensernes rolle er generelt at stoppe de modstående angribere fra at skabe lovovertrædelser eller scoring. Af og til sendes en forsvarsman til at dække en dominerende modstander midtbanespiller.

  • Målmand: Udover at stoppe skud og få bolden ud af defensive mål, er målmænd også ansvarlige for at styre forsvaret. Målmænd i field lacrosse skal være mere atletiske end dem i box lacrosse på grund af det større mål (6 fod bred med 6 fod højt i feltet, i modsætning til kun 4 meter bred med 4 meter høj i boks).

  • Her er kvinders lacrosse positioner: Attack:

Angrebspositionerne består af første, anden og tredje hjem og to angrebsvinger, som alle er ansvarlige for at score mål.

  • Forsvar: Defensive opgaver er opdelt i disse områder: center, to defensive vinger, punkt, dækpunkt og tredje mand. Wing spillere flytter bolden fra forsvar til offensiv.

  • Goaltender: Den eneste spiller på feltet, der bærer en hjelm, hendes job er at forhindre målene i at blive scoret.

  • I box lacrosse spiller alle fem offensive spillere - de to creasemen, to cornermen og pointman - også forsvar: Creasemen:

Disse to spillere er generelt de primære målscorer, der har en stærk en-til- en færdighed.

  • Cornermen: Disse to spillere sporer creasemenne på offensiv pauser.

  • Pointman: Denne spiller er en trussel for at score og som regel en stærk perimeter shooter, men hans hovedrolle er at fodre bolden til sine holdkammerater.

  • Goaltender: Den endelige forsvarslinje, hans job er at holde bolden ude af nettet.

Lacrosse For Dummies Cheat Sheet - Dummies

Valg af editor

Brug variation til at forbedre dit sexliv - dummies

Brug variation til at forbedre dit sexliv - dummies

Sorten gør livet mere interessant. Hvis du altid går til samme restaurant, kan denne gentagelse blive kedelig, og kedsomhed hjælper ikke med at holde de romantiske brande brændende. Ved at prøve et nyt sted får du prøve nye fødevarer og en ny atmosfære. Erfaringen vil give dig nye ting at tale om, selvom ...

Hvad forårsager testikulær smerte? - dummies

Hvad forårsager testikulær smerte? - dummies

Hvis en mand oplever testikulær smerte, han ønsker lindring. Med det samme. Testiklerne er trods alt meget følsomme - så meget, at selv tanken om at blive ramt der, kan nogle mænd opleve en tungee af fysisk smerte. Uanset om du er ramt i lysken eller oplever uforklarlig smerte i ...

Valg af editor

Undgå indlejret tekst i billeder til SEO - dummies

Undgå indlejret tekst i billeder til SEO - dummies

Sætte tekst i grafik har betydelige ulemper ved søgning motor optimering. Sådanne sider overføres meget langsomt over internettet, og fordi siderne ikke indeholder nogen rigtig tekst, har søgemaskinerne ikke noget at indeksere. Og tro ikke på "Google er magisk" hype; Google læser ikke tekst i de billeder, den finder online og ...

Tiltrække søgemaskiner ved at identificere din virksomheds styrker - dummier

Tiltrække søgemaskiner ved at identificere din virksomheds styrker - dummier

Inden du kan promovere dit websted til søgemaskiner, skal du forstå præcis, hvad du har at tilbyde, og hvad niche dit produkt eller din tjeneste indtager. Dette kan virke som sund fornuft, men sandheden er mange virksomheder derude, der ikke kan bestemme præcis, hvem de er, og hvad de sælger. At vide ...

Tiltrækker links til dit websted for bedre SEO resultater - dummies

Tiltrækker links til dit websted for bedre SEO resultater - dummies

Når søgemaskinen edderkopper gennemsøger dit websted, en ting de søger efter, er links fra eksterne websteder. Der er et par forskellige måder, du kan anmode om links til dit websted, herunder linkmagneter, link baiting, linkforespørgsler og linkkøb. Brug linkmagneter til at oprette kvalitetsforbindelser Linkmagneter er elementer på dit websted ...

Valg af editor

QuickBooks holder spor af indkøbsordrer - dummies

QuickBooks holder spor af indkøbsordrer - dummies

Du kan oprette QuickBooks PO'er, selvom du bestiller varer via telefon eller via World Wide Web - det vil sige, når du ikke kræver varer skriftligt. Ved at udfylde indkøbsordrer kan du bestemme hvilke varer du har på bestilling og når varerne kommer frem. Alt du skal gøre er at spørge ...

QuickBooks Everyday Genveje - dummies

QuickBooks Everyday Genveje - dummies

QuickBooks indeholder mange tastaturgenveje, der giver dig mulighed for at åbne, lukke, gemme og arbejde med dokumenter i en blitz. Følgende genveje gør QuickBooks hurtigere og hurtigere at arbejde: QuickBooks Nøgle eller tastetryk Kombination Genvej Resultat Ctrl-A Åbner dit kontoplan Ctrl-F Find transaktioner efter antal, dato, memo eller navn Ctrl-G Går til ...