Hjem Social Media Quarterbacks holdning, dropback og hand off - dummies

Quarterbacks holdning, dropback og hand off - dummies

Indholdsfortegnelse:

Video: Receiving the Handoff - Football Running Back Pro Tips 2024

Video: Receiving the Handoff - Football Running Back Pro Tips 2024
Anonim

I et fodboldkamp starter en quarterback hvert offensivt spil med sin holdning bag midten og hans hænder under midten. Centret snaps fodbolden tilbage til quarterbacken, som vist i denne figur.

Quarterbackens holdning under midten begynder med begge fødder om skulderbredde fra hinanden:

  1. Han bøjer knæene, bøjer sig ned og bukker fremad i taljen, indtil han er lige bag midten af ​​bagenden.

  2. Kvarteret placerer derefter sine hænder, med tommelfingrene rørende hinanden og fingrene spredes så langt fra hinanden som muligt under centerets bageste ende.

  3. Fordi nogle centre ikke bringer bolden helt til quarterbackens hænder, vil quarterback sænke hænderne under midten bagenden for at modtage bolden rent.

    Quarterbacken skal undgå at trække ud tidligt, en fælles fejl, når quarterback og center ikke har spillet meget sammen.

Drop back

Drop back er, hvad en quarterback gør, efter at han modtager bolden fra midten. Før han sender bolden, skal han flytte væk fra scrimmage (og det modsatte forsvar) og sætte sig i stand til at kunne kaste fodbolden.

Du ser quarterbacks backing up fra midten eller backpedaling, , når den offensive formation er justeret til venstre for en højrehåndet quarterback. Backpedaling er afgørende for disse justeringer, så quarterbacken kan se om linebackeren på den side blitzer (farende på tværs af linjen med scrimmage i et forsøg på at tackle quarterbacken). Quarterbacken skal være opmærksom på en mulig blitz; Derfor har han ikke råd til at halvt dreje ryggen til den side.

Den dybde, hvorpå en quarterback falder i lommen, bestemmes generelt af, hvor langt fra linjen af ​​scrimmage modtageren kører:

  • Hvis modtageren kører 5 til 6 meter ned ad feltet og derefter dreje for at fange bolden, for eksempel tager quarterbacken en dråbe på ikke mere end tre trin.

  • Quarterbacken bevæger sig generelt længere væk fra linjen med scrimmage som passruterne (de stier modtagere tager, når de går ud for et pas) af hans modtagere bliver længere. For eksempel, hvis modtageren kører 10 til 12 meter ned ad feltet, tager quarterback fem trin for at sætte sig omkring 7 meter dybt fra linjen af ​​scrimmage.

  • På en postrute (et dybt pass, hvor modtageren vinkler ind i målposten) eller en streakrute -step drop.Hvis der tages en længere dråbe, når en kortere er påkrævet, kan forsvaret komme sig og kan føre til aflytning eller ufuldstændighed.

Aflevering

En af de vigtigste ting for en quarterback at lære er det løbende spil og hvordan det påvirker hans trin fra centrum. Nogle løbende spil kræver at quarterbacken åbner sin højre hofte (hvis han er højrehåndet) og træder lige tilbage. Denne teknik kaldes klokken seks. Den bedste måde at forestille sig disse trin på er at vise et ur.

Centret er klokken tolv, og lige bag quarterback er klokken seks. Klokken tre er til quarterbackens højre, og klokken 9 er til venstre.

For eksempel hælder en højrehåndet quarterback bolden til en løber på en løbe rundt på venstre side af sin offensiv linje (det hedder et feje) klokken fem. Når bolden overføres til en løber på en fejning over backfielden til højre, skal quarterback aflevere klokken sju.

Quarterbacks holdning, dropback og hand off - dummies

Valg af editor

Brug variation til at forbedre dit sexliv - dummies

Brug variation til at forbedre dit sexliv - dummies

Sorten gør livet mere interessant. Hvis du altid går til samme restaurant, kan denne gentagelse blive kedelig, og kedsomhed hjælper ikke med at holde de romantiske brande brændende. Ved at prøve et nyt sted får du prøve nye fødevarer og en ny atmosfære. Erfaringen vil give dig nye ting at tale om, selvom ...

Hvad forårsager testikulær smerte? - dummies

Hvad forårsager testikulær smerte? - dummies

Hvis en mand oplever testikulær smerte, han ønsker lindring. Med det samme. Testiklerne er trods alt meget følsomme - så meget, at selv tanken om at blive ramt der, kan nogle mænd opleve en tungee af fysisk smerte. Uanset om du er ramt i lysken eller oplever uforklarlig smerte i ...

Valg af editor

Undgå indlejret tekst i billeder til SEO - dummies

Undgå indlejret tekst i billeder til SEO - dummies

Sætte tekst i grafik har betydelige ulemper ved søgning motor optimering. Sådanne sider overføres meget langsomt over internettet, og fordi siderne ikke indeholder nogen rigtig tekst, har søgemaskinerne ikke noget at indeksere. Og tro ikke på "Google er magisk" hype; Google læser ikke tekst i de billeder, den finder online og ...

Tiltrække søgemaskiner ved at identificere din virksomheds styrker - dummier

Tiltrække søgemaskiner ved at identificere din virksomheds styrker - dummier

Inden du kan promovere dit websted til søgemaskiner, skal du forstå præcis, hvad du har at tilbyde, og hvad niche dit produkt eller din tjeneste indtager. Dette kan virke som sund fornuft, men sandheden er mange virksomheder derude, der ikke kan bestemme præcis, hvem de er, og hvad de sælger. At vide ...

Tiltrækker links til dit websted for bedre SEO resultater - dummies

Tiltrækker links til dit websted for bedre SEO resultater - dummies

Når søgemaskinen edderkopper gennemsøger dit websted, en ting de søger efter, er links fra eksterne websteder. Der er et par forskellige måder, du kan anmode om links til dit websted, herunder linkmagneter, link baiting, linkforespørgsler og linkkøb. Brug linkmagneter til at oprette kvalitetsforbindelser Linkmagneter er elementer på dit websted ...

Valg af editor

QuickBooks holder spor af indkøbsordrer - dummies

QuickBooks holder spor af indkøbsordrer - dummies

Du kan oprette QuickBooks PO'er, selvom du bestiller varer via telefon eller via World Wide Web - det vil sige, når du ikke kræver varer skriftligt. Ved at udfylde indkøbsordrer kan du bestemme hvilke varer du har på bestilling og når varerne kommer frem. Alt du skal gøre er at spørge ...

QuickBooks Everyday Genveje - dummies

QuickBooks Everyday Genveje - dummies

QuickBooks indeholder mange tastaturgenveje, der giver dig mulighed for at åbne, lukke, gemme og arbejde med dokumenter i en blitz. Følgende genveje gør QuickBooks hurtigere og hurtigere at arbejde: QuickBooks Nøgle eller tastetryk Kombination Genvej Resultat Ctrl-A Åbner dit kontoplan Ctrl-F Find transaktioner efter antal, dato, memo eller navn Ctrl-G Går til ...