Træder på Lacrosse Field som Coach - dummies

Se børn spring op og ned lacrosse-feltet med smil på deres ansigter og se dem lære og lære forbedre færdigheder, og hjælpe dem med at udvikle en kærlighed til lacrosse, gør alle de timer, du frivilligt tjener værd. I løbet af din tid med børnene, hvad du siger til dem og hvordan du siger det har stor indflydelse på deres oplevelse. Baseret på dine interaktioner med dine spillere, bruger du kraften til at brænde deres passion for spillet eller at køre dem væk i skuffelse.

Planlægning og gennemførelse af praksis

Spilledag er de unge lacrosse spillere, der ser frem til de fleste, men hovedparten af ​​deres færdighedsudvikling finder sted under praksis, så du skal designe kvalitetspraksis og bruge øvelser der opfylder alle børns behov og giver dem mulighed for at se forbedringer i deres spil. Godt planlagte praksis betaler store udbytter i sjov og spillerudvikling, mens de, der simpelthen smides sammen om et par minutter, styrker holdets potentiale.

For at gøre hver øvelse produktiv, skal du huske følgende tips:

• Gør indstillingen sjov. Den mest effektive praksis er underholdende; sjovt er understreget, og fejl er ikke betragtet som katastrofale. Lad børnene vide ved den første praksis i sæsonen, at fejl er en del af at spille lacrosse, og at alle gør dem. Sørg for at de alle ved, at alt du spørger er, at de lytter til dine instruktioner og giver deres alle i praksis og spil. Børn, der ved, at de kan lave fejl uden at blive ydmyget eller yanked ud af spillet, vil være meget mere afslappet på banen og vil have meget mere sjovt. En afslappet atmosfære hjælper børnene med at hente færdigheder hurtigere og lære flere aspekter af spillet.

• Vær kreativ. Når du samler øvelser, skal du kigge efter kloge måder at forbedre det sjove. Visualiser at gå gennem boret, og spørg dig selv, hvad der ville gøre det mere interessant. Udfordre dig selv til at køre praksis, som børnene ikke kan vente med at komme til. Du vil have dine spillere til at have så meget sjov på at de hater det, når sessionen kommer til ende.

Når du sammensætter din øvelsesplan, skal du gå med de øvelser, der holder børnene på farten, og som matcher deres færdighedsniveau. Boremaskiner, der tvinger børnene til at stå i kø eller bruge mere tid på at se end deltagende dræb energiniveauer, samt sabotageindlæring, udvikling og den vigtige sjov faktor.

Håndtering af spildagspligter

Coaching et ungdomslakrostehold på spilledagen handler om at være forberedt, tilpasse sig stadigt ændrede situationer og skabe en konstant kilde til positiv motivation.Du skal lave en bred vifte af beslutninger, ofte med lidt tid til at tænke over dem, og mens du jonglerer andre problemer. Du har pre-game, half-time og post-game talks at levere; spilletid til at overvåge; substitutioner at gøre; og strategier til at ansætte. Ja, spilledag bringer en lang liste over ansvar, men mister ikke nogen søvn over det.

Spildag giver dig mulighed for at komme på tværs af nogle vigtige punkter ud over bare at bruge nye lacrosse færdigheder, som for eksempel at arbejde som et team, vise godt sportsmandskab mod modstandere og embedsmænd, overholde reglerne, gør deres bedste til enhver tid - og have det sjovt uanset tallene på resultattavlen.