Video: Sådan føles det at leve med ADHD 2025
En del af at være en stor far til dummies Cheat Sheet (australske udgave)
Udover at have det sjovt med bub, udvikler du sine evner og muskler, når du prøver følgende aktiviteter. Både dig og baby kan nyde!
-
Læg ham på sin mave. Også kendt som 'maven tid', et par minutter et par gange om dagen på hans mave hjælper med at styrke din babys ryg- og nakke muskler. På gulvet kan du lave nogle visuelle aktiviteter som blæser bobler eller langsomt flytter en bold foran øjnene. Læg nogle genstande som legetøj lige uden for rækkevidde. Han vil forsøge at nå dem, da han udvikler sine fysiske færdigheder.
-
Blæsebobler. At se bobler hjælper dit lillees syn og får ham til at kigge op i maven tid og styrke hans nakke muskler.
-
Flyt ham rundt. Bevægelse er god til at få de synapses eller hjerneløsninger, der fyrer og forbinder med andre dele af hjernen. Prøv lidt blid rocking, eller lad ham ligge på dit skød mod dig, når du bevæger dine ben op og ned. Eller du kan bubbe på dine skinner, mens du ligger på gulvet. Hold hænderne og løft dine ben. Han vil elske det.
-
Læs til ham. Du kan ikke starte bogvanen for tidligt. Billedbøger med klare kontrastfarver er et stort hit.
-
Tal med ham - meget. Han kan ikke forstå dine ord, men han lytter og lærer og henter sprog hurtigere end han nogensinde vil igen. Du behøver ikke at diskutere Shakespeare eller politik, bare tale om hvad du laver eller ser.
