Indholdsfortegnelse:
Video: DONT Name Change your Horse in Minecraft to this... - Part 13 2025
Når du mister din ægtefælle gennem døden, får du selvfølgelig ikke noget i sagen. Denne mangel på kontrol og fuldstændig hjælpeløshed er i stærk kontrast til tabet af en ægtefælle gennem skilsmisse, som selvom det kan være uundgåeligt, er stadig en viljehandling snarere end et tab af kontrol over sin skæbne.
Manglende kontrol er den vigtigste faktor i det dybe tab af enhver elsket. I en ægtefælles død møder man dog tabet af en person, du specifikt valgte at være sammen med, og som skæbnen så passende ud af dig.
Følelser af angst efter en ægtefælles død
Udover dyb sorg og fortrydelse kan du også føle stor angst i forbindelse med den nye følelse af usikkerhed, der er skabt af tabet. Ofte er sårbarheden, som du føler ved en ægtefælles død, direkte knyttet til de roller, som din partner spillede i forholdet, især følgende:
Primærkonsulent til din familie
Primærforhandler til dig og dine børn
Primær beslutningstager inden for dit forhold
Primær katalysator for personlig vækst og forandring i dit forhold
Fordi de to af jer dannede et hold, vil manglen på det andet vigtige medlem og de roller, som han eller hun spillede, være sikker på at være stærkt følt. Dette fravær tilføjer en ekstra udfordring med hensyn til at sørge for tabet. Ikke alene skal du sørge for tabet af din kære ven, men også du skal strække dig selv i at antage nye ubesværede roller i forbindelse med at tage vare på dig selv og resten af din nærmeste familie.
Du bliver pludselig opfordret til at træde ind og udfylde uvant roller, som du er bekymret for. Dette pres for at påtage sig nye roller kunne ikke komme på en værre tid end netop i øjeblikket du føler dig mest alene og sårbar. For at hjælpe dig med at komme igennem denne forsøgssituation, skal du huske, hvordan din partner håndterede de roller, du skal påtage dig nu. Husk på, at du havde et proffs, hvorefter du kan model din nye adfærd.
En overlevende ægtefælles sundhedsproblemer
En anden stor bekymring efter en ægtefælles død er sundhed og overlevelse hos den resterende partner. Selvom de anses anekdotiske, lever mange ægtefæller, især seniorer, ikke længe efter deres partners død. Nogle mennesker henviser til dette fænomen som at dø af et knust hjerte, mens andre anser det for et resultat af at opgive det, der synes at være den uoverstigelige opgave at leve bortset fra den person, der så længe har fuldført den overlevende ægtefælle.
Hvis du er omsorgsperson for en ældre overlevende partner, der for nylig har mistet hans eller hendes langtidspartner, skal du være særlig opmærksom på personens fysiske og mentale sundhed.Se efter tegn på opsigelse eller dyb depression, og lyt efter seriøs snak om at ikke have lyst til at leve. Hvis du bemærker disse betingelser, kan du søge råd og hjælp fra en professionel sorgsrådgiver. Helsen og selv den fortsatte eksistens af denne person kan afhænge af at få hjælp, så han eller hun ser, at selv denne forfærdelige sorg er overlevende.
