Video: A Different Future - Access Bars, Schools, Youth & Families 2024
Den moderne familie finder sig i en stor krise. Men det betyder ikke, at du skal ofre glæde. Forældre er trukket på en måde (arbejde, arbejde, arbejde!) Og børn en anden (skole, sport, dansekurser, studere for SAT'er). Du er heldig, hvis du har ét måltid om dagen sammen - men faktisk siger psykologer, at det kan være nok.
Det vigtige et måltid om dagen handler ikke om maden så meget som det handler om chancen for at opretholde de meningsfulde sociale bånd, der er afgørende for et godt familieliv. Måltider er, når familiemedlemmer kan
Fang hinanden op på, hvad der sker i deres liv
Forhandle ændringer i familielovgivningen
Ventilat (tillad at trække vejret som det var i modsætning til udluftning, der beskriver en vulkansk udbrud af røde følelser) deres følelser uden at blive dømt.
Bed om rådgivning
Forbedre hinandens individuelle præstationer
Planlæg fremtidige begivenheder
Sørg for, at alle gør deres familie "job"
Har intelligente diskussioner om aktuelle begivenheder
Taler om åndelige problemer
Gennemgå deres biologiske rødder
Det er en tid, hvor familien Medlemmer kan støtte hinanden bliver mindet om, at de tilhører noget større end dem selv.
I dagens super travle verden kan det være svært at komme sammen rutinemæssigt til et bestemt måltid - for eksempel hjemme hjemme. Det er fint - så spis morgenmad sammen, hvis det passer til din familieplan bedre eller møder til middag på en restaurant. Hvad der er vigtigt, når det kommer til lykke, er ikke tid eller sted, men snarere det forhold, at familien tilbringer en meningsfuld tid sammen hver dag.
Du behøver ikke at være slave til familieritualer.
En slave har pr. Definition ingen valg om, hvad han gør i livet fra et minut til det næste.
Sallie er et godt eksempel på en person, der er slave til familieritualer. Hendes teenage datter kommer hjem fra skolen og annoncerer, "Der er et stort basketball spil i aften. Alle kommer til at være der. Så lad os komme i gym tidligt, okay? "
Sallie, der lige kom hjem fra arbejde, svarede:" Jeg har ikke startet middag endnu, og det kommer til at tage et stykke tid. " Ritual # 1: Vores familie skal altid sætte sig ned for et komplet, fuldskala aftenmåltid, uanset hvad der foregår.
Sallie retter middag, familien spiser. Når de er færdige siger datteren: "Okay, lad os gå, eller vi bliver sent. "Familien er klar til at gå, men Sallie er ikke -" Du går alle sammen. Jeg er nødt til at rydde op."Familien protesterer" Kom igen - du kan rydde op, når vi kommer hjem. "Men Sallie er stædig over Ritual # 2: Du kan ikke forlade snavsede retter på tælleren, uanset hvad.
Ser temmelig ulykkelig ud, familien - uden Sallie - går ud for spillet. Som om Sallie ikke følte sig dårligt nok indså hun sig i god tid sammen med sin familie, mens de var væk, hun følte sig endnu værre, da datteren løb ind og råbte: "Hvilket godt spil! Du skulle have set det. Det var fantastisk! Gymnastiksalen var pakket. Alle spurgte, hvor du var. "
Ritualer er blot mønstre af sædvanlig adfærd, der gør livet lidt mere forudsigeligt og stabilt. Men de skulle ikke blive sat i sten, og du skulle ikke være en slave for dem. Aldrig videregive en god tid bare for at få de færdige retter!
