Sent stadium af kodependens og genopretning - dummier

I den sene fase af kodependens og genopretning er kontrasten mellem sygdom og sundhed mest udtalt. Den ubehandlede kodependens verden er markant indsnævret, og hans eller hendes niveauer af helbred og funktion har været stærkt faldende, mens den genoprettede kodependens verden er udvidet til at omfatte større risikovillighed, relationer og nye mål.

Sygdomsprocessen med kodependens

Når sygdommen skrider frem, er vrede og konflikter mere almindelige, og selvværd og selvpleje falder yderligere. Hopløshed, tomhed og depression hersker. Den kroniske stress af kodependens manifesterer sig i nye symptomer, såsom stressrelaterede helbredsproblemer og nye eller mere fremskredne obsessive kompulsive opførsel og afhængighed. Disse adfærd og afhængighed kan omfatte overvågning af narkomanen, gør det muligt at rengøre huset, slankekure, overeating, have affære, udøve, bruge eller bruge lovlige eller ulovlige stoffer.

Genoprettelsesprocessen for kodependens

I det sene stadie af genopretningen er dit selvværd og tillid tilbage. Du er beføjet til at forfølge dine egne mål og er mere ekspansiv, kreativ og spontan. Du ønsker at udtrykke dig fuldt ud for den rene glæde og frihed. Da dit fokus skifter væk fra en person udenfor dig, forstår du fuldt ud, at din lykke ikke afhænger af andre, og du har ikke længere et desperat behov for at være i et forhold. Samtidig er du mere ønskelig og i stand til autentisk intimitet.

Tabellen viser fremgangen af ​​kodependens i det sene stadium, hvis du ikke gør noget, og de belønninger, du høster, hvis du holder fast i genopretningen.

Udvikling af kodependens

Udvikling af kodependens	Udvikling af kodependens
Udvikler fysiske symptomer	Lykke er ikke afhængig af andre
Føler sig vred, håbløs og deprimeret	Selvværd og selvtillid tilbagevenden
Obsessiv-kompulsiv adfærd, afhængighed	Har egen magt og forfølger mål
Yderligere tilbagegang i selvværd	Er ekspansiv, kreativ, spontan
Fortvivlelse og mangel på selvtillid pleje	Erfaringer selvforståelse
Øgede konflikter	Kapacitet til indbyrdes afhængighed og intimitet

Gendannelse fra kodependens kræver løbende vedligeholdelse i eller uden for et forhold. Derfor fortsætter folk i tolv trin-programmer, efter at de har forladt en afhængighed eller afhængighed bagved. Først efter en årrække bliver ændringerne og redskaberne til nyttiggørelse og sundhed en del af dig.