Hjem Social Media Skovløb i vinter-OL - dummies

Skovløb i vinter-OL - dummies

Indholdsfortegnelse:

Video: Atletik Træning Odense Universitet 1984 2025

Video: Atletik Træning Odense Universitet 1984 2025
Anonim

Skiskyting er en af ​​de mest udfordrende for alle Vinter-OL sport. Skiskytelsen kræver at sportsfolk har både udholdenhed og præcision, da de konkurrerer i et langrendsløb, der afbrydes af hyppige stop for at skyde på en række mål. Denne sport, der dateres tilbage til midten af ​​sekstende århundrede, blev en del af Vinter-OL i Squaw Valley i 1960, skønt skidskibet og dets forgænger (kaldet militærpatrulje) optrådte i mange OL som demonstrationssport.

Biathletterne bedømmes ud fra deres hastighed gennem kurset; Men de skal stoppe og roe deres vejrtrækning nok til at sigte og slå mål undervejs. Hvis de ikke kan roe deres vejrtrækning nok, vil de savne deres mål. Hver gang de går glip af et mål, får de enten en ekstra tid eller afstandsstraf, som hurtigt kan tilføjes. Så skal skiløberen gå hurtigt nok til at forblive konkurrencedygtig, men langsom nok til at bevare kontrollen.

Atleterne bærer hver en riffel og skyder på mål, der er 50 meter væk. På forskellige stadier i løbet, vil de enten skyde fra en stående position (ved mål, der er 4,5 i bredden) eller fra den udsatte position på deres mave (ved mål, der er 1. 8 i bredden). Skiskytten på vinter OL består af fem arrangementer: individuelle, sprint-, forfølgelses-, relæ- og massestartskonkurrencer.

Kredit: PhotoDisc / Getty Images

Individuel

Den originale skisköldsbane er det individuelle løb, der køres over 20 km for mænd og 15 km for kvinder. I den enkelte begivenhed skal skiløberen stoppe fire gange for at skyde ved fem mål hver gang. Hver gang de savner et mål modtager de et minuts straf.

Sprint

Sprintløbet (10 km for mænd og 7,5 km for kvinder) køres over et tre omgangskursus. Biathletterne vil stoppe to gange og skyde på fem mål. Hvis de savner et skud, skal de stå på ski gennem en 150 m straffespil, før de kan fortsætte langs løbskursen.

Pursuit

Top 60-finisherne fra sprintkampen kvalificerer sig til at konkurrere i jagten løb (12. 5 km for mænd og 10 km for kvinder). Den person med den bedste tid i sprintkørslen starter forfølgelsen, og hver anden konkurrent begynder i orden i henhold til deres sprint finishstid. Målet med løbet er at forfølge lederen og gøre det muligt at være den første til at krydse målstregen.

Løbet er opdelt i fem omgange og fire skud. Fordi racerne kan slå op på målets dele af løbet, skal de skyde i den rækkefølge, de kommer til skydebanen, hvilket ofte betyder, at racere bliver stående og venter på deres tur.Hvert ubesvaret mål resulterer i en tur gennem 150 m straffesløbet, før biathleten kan fortsætte langs kurset.

Relæ

Mænds relæ er en 4 x 7,5 km begivenhed; med andre ord følger hver af de fire biathletes et kursus, der køres over tre omgange og to skydespil. Kvinderne kører et 4 x 6 km løb. Hver konkurrent skal udføre to skudrunder.

For hver skydningsrunde har konkurrenten 5 mål. Hvis de savner et af målene, skal de manuelt lægge en kugle ind i pistolen og prøve igen. De kan gøre dette op til tre gange, hvis det er nødvendigt. Hvis de efter alt dette stadig mangler, skal de køre 150 m straffesløbet for hvert savnet mål.

For første gang af relæet begynder alle konkurrenterne på samme tid. Som med enhver relæ race, efter at konkurrenten har afsluttet kurset, skal de røre ved den person, der skal køre det næste løb i løbet.

Massestart

Den nyskabende skøjteløbshændelse, massestart, blev tilføjet på Vinter-OL i 2006 i Torino. For dette løb begyndte de 30 konkurrenter, der havde de bedste scoringer i de fire andre arrangementer, alle sammen at begynde løbet (15 km for mænd og 12,6 km for kvinder). I dette løb er der fem omgange og fire skyde runder. Hvert ubesvaret mål resulterer i en tur gennem straffen på 150 m.

Skovløb i vinter-OL - dummies

Valg af editor

Privatlivets indstillinger for din WordPress Blog - dummies

Privatlivets indstillinger for din WordPress Blog - dummies

Denne WordPress-løsning giver dig tre meget enkle valgmuligheder, og valget du laver, lader dig bestemme, hvordan du vil beskæftige sig med reklame på din blog. For at få adgang til privatlivets muligheder for din blog, skal du klikke på linket Reading på menuen Indstillinger. Du kan vælge en af ​​disse tre indstillinger i læsningsindstillingerne ...

Styring af båndbredde og diskplads på din WordPress-blog - dummies

Styring af båndbredde og diskplads på din WordPress-blog - dummies

En ting du skal bruge at overveje i de tidlige stadier til din WordPress blog er en web-hosting service. Web-hosting-tjenester giver to meget vigtige ting med din WordPress-konto: Diskplads Båndbreddeoverførsel Tænk på din webhost som en garage, som du betaler for at parkere din bil. Garagen giver dig den ...

Opsæt FTP på din WordPress Blog Hosting Account - dummies

Opsæt FTP på din WordPress Blog Hosting Account - dummies

Hvis du skal indstille up FTP til din WordPress blog, det er nemt. Mange webhoste tilbyder FTP som en del af deres hostingpakker, så bekræft bare, at din hostingudbyder gør FTP tilgængelig for dig for din konto. cPanel, som bruges i dette eksempel, er langt den mest populære hosting-kontoadministration ...

Valg af editor

Opret Freeform Lines med Acrobat CS5 Pencil Tool - dummies

Opret Freeform Lines med Acrobat CS5 Pencil Tool - dummies

Du kan oprette freeform linjer i Adobe Acrobat Creative Suite 5 dokumenter ved hjælp af blyantværktøjet i værktøjslinjen Kommentar og markering, som du kan få adgang til ved at klikke på kommentaren i værktøjslinjen Opgaver. Du kan derefter vælge Vis kommentar og markeringsværktøjer. Du kan også få adgang til værktøjslinjen Kommentar og markering ...

Lav bogmærker i PDF-dokumenter - dummies

Lav bogmærker i PDF-dokumenter - dummies

Bogmærker giver en liste over indhold, der ligger inden for en Adobe Acrobat Creative Suite 5 PDF fil eller links til eksternt indhold. Du kan oprette bogmærker fra eksisterende tekst, eller du kan bruge din egen tekst til at beskrive indholdet. Bogmærke en side Ved at navigere til en side og til en bestemt visning på en ...

Opret PDF-filer ved hjælp af Adobe PDF Printer - dummies

Opret PDF-filer ved hjælp af Adobe PDF Printer - dummies

, Da du installerede Adobe Creative Suite, installerede du også en ny printer - Adobe PDF-printeren - som bruges til at konvertere elektroniske dokumenter til PDF-filer. Adobe PDF-printeren indfanger alle de samme oplysninger, som normalt sendes til din printer, og i stedet for at udskrive på papir konverteres oplysningerne til en ...

Valg af editor

Sådan genererer du positive følelser med Mindfulness - dummies

Sådan genererer du positive følelser med Mindfulness - dummies

Mindfulness handler om at tilbyde en varm, venlig og venlig accept bevidsthed om din øjeblikkelige oplevelse (alle positive følelser), uanset hvad det måtte være. Af denne grund udvikler enhver form for mindfulness på lang sigt din evne til at skabe positiv følelse mod dine indre (tanker, følelser) og ydre (verdens) oplevelse. Mindfulness-øvelsen er som uddannelse i ...

Sådan forbedrer du forholdene med Mindful Deep Listening - dummies

Sådan forbedrer du forholdene med Mindful Deep Listening - dummies

Dyb eller opmærksom lytning opstår, når du lytter med mere end dine ører. Det åbner dig for at høre uden dømmekraft og dermed forbedre dine relationer med andre. Dyp lytning indebærer at lytte med dit sind og hjerte - hele dit væsen. Du giver helt, når du går i dyb lytte. Du giver slip på alle dine ...