Video: SELVTILLID & SELVVÆRD? - GIRL TALK M. CAMILLA FREDERIKKE 2024
Grundene til dine følelser af selvværd er kommet fra din fortid. Kilderne er mange - dine forældre og søskende, nabolaget børnene du spillede med, de børn, du gik i skole med, dine lærere og religiøse myndigheder. Alle disse mennesker har hjulpet med at fastslå, hvordan du har følt dig selv.
Mange af dine forestillinger om selvværd er kommet direkte fra, hvordan du blev behandlet i din familie. Hvis du blev givet kærlig opmærksomhed og ros, og hvis du blev snakket høfligt og lyttet til, har disse erfaringer hjulpet dig til at danne en stærk følelse af selvværd.
Hvis det ikke var nok, har du også modtaget meddelelser fra samfundet om, hvem du skulle være. Disse meddelelser kan komme fra film, tv-udsendelser og magasiner. De fortæller dig at handle en bestemt måde og se en bestemt måde. De fortæller dig, hvor heldig du skal være, og hvad et godt forhold du skal have. De fortæller dig, at du skal have et perfekt liv, så hvis du ikke gør det, føler du, at noget skal være forkert med dig.