Video: Why Age? Should We End Aging Forever? 2024
Den amerikanske psykologforening har opsummeret de konsistente hukommelsesændringsmønstre, som forskere identificerer hos normale ældre voksne i forhold til yngre kolleger i følgende kategorier:
- Episodisk (hvad spiste jeg til aftensmad i aftes?)
- Kilde (der fortalte mig, at jeg skulle se den nye film?)
- Flashbulb (hvor var du da præsident Kennedy blev skudt?)
- Semantisk (faktumoplysninger)
- Procedural at cykle, du glemmer aldrig ")
Episodisk, kilde- og flashbulb-hukommelse mindsker mest med alder, og semantiske og proceduremæssige mindst. Selv om disse mønstre er opstået gennem undersøgelser af raske seniorer, understreger forskerne, at disse ændringer viser meget forskellige nedgangstal og varierer meget mellem de enkelte mennesker. Så hvad der kan ses i Fred, er måske ikke et problem for George. Husk, at alle er unikke, og aldrende ændringer i hukommelsen er ingen undtagelse.
Når folk bliver gammel, fylder deres opbevaringsrum til minder ikke op som om de kun har så meget kapacitet til rådighed. I stedet synes hukommelsesændringer at centrere sig i, hvordan folk kodeer minder om lagring og derefter henter de minder, de har gemt. Afvigelse fra en hukommelsesopgave, som f.eks. På grund af et telefonopkald, påvirker kodningsevnen mere. Langsommere hentningsprocesser kan gøre det sværere at huske navne eller datoer. På trods af disse subtile ændringer er de fleste ældre stadig i stand til at indhente ny information, kode den, gemme den i langtidshukommelsen og hente den efter behov.
Mellemaldrende folk kan begynde at lægge mærke til ændringer i hukommelsen, men deres følsomhed om sådanne ændringer forværres af samfundets konstante sammenligning af alle til de unge som højdepunktet for mental evne. Forskere foreslår, at når man identificerer, hvad der er normalt for en vis alder, sammenligner man sig med sunde, aldersmodsvarende jævnaldrende er meget mere realistisk og meningsfuld end at sammenligne sig med nogen mange år yngre.
