Personlig finansiering

Hot flushes og overgangsalderen - dummier

Fordi mange kvinder kun begynder at tænke over overgangsalderen, når de begynder at få varmeflusher, her er en Få hurtige tips til at håndtere dette overgangsalderen-relaterede symptom: Træn regelmæssigt: En kvinde på 20, der udøver ofte, oplever hotflushes. I modsætning hertil er en kvinde på fire, der ikke udøver oplevelser, flushes. Undgå alkohol og koffein og ...

Hvordan man behandler varme blinker i overgangsalderen - dummier

Intense bølge af varme overvinder dem. Følg disse pointers for at reducere hot flashes og deres effekter: Træn regelmæssigt. Kun en ud af 20 kvinder, der udøver regelmæssigt, oplever hot flashes. Af kvinder, der ikke udøver, blinker hver fjerde oplevelse. Tænd loftsventilatoren eller ...

Sex For Dummies Cheat Sheet

Om du betragter dig selv en Don Juan, en Lady Chatterly eller en seksuel nybegynder , alle kan få mest glæde af sex med lidt mere viden. Du bør vide, at forspil er noget, du bør tage i betragtning ved hver interaktion, som du og din partner har, samt hvordan du holder ting ...

Symptomer, der siger "overgangsalderen kommer" - dummier

For de fleste kvinder, symptomer på overgangsalderen som du oplever, fordi dine hormoner bliver ubalancerede) begynder at blive vist, inden perioder stopper. Tjek denne liste, og hvis du opdager, at nogle af disse symptomer lyder bekendt, skal du tale med din læge du kan nærme overgangsalderen. Vanskeligheder koncentrere tørt hår eller hud Følelse ...

Femstegsprogrammet til at komme igennem overgangsalderen - dummier

Nogle kvinder næppe indser at overgangsalderen er på dem. Andre kvinder er dog mindre heldige. Hvis du er en af ​​de sidstnævnte, tag på disse få måder at gøre din oplevelse lettere på dig selv: Forstå og acceptere, at du går gennem en naturlig overgang, ligesom puberteten. Heldigvis er du ældre og klogere nu end du ...

Perimenopause: Lette overgangen fra menstruation til overgangsalderen - dummier

Menstruation og overgangsalderen er velkendte biologiske milepæle i en kvindes liv. I modsætning til den populære tænkning er overgangsalderen ikke perioden på måneder eller år, når en kvinde "går gennem forandringen. "Denne tidsramme hedder perimenopause. Overgangsalderen er en faktisk dato i tiden. Specielt er det 12-månedersdagen for en kvindes sidste menstruationsperiode. ...

STD'er: Et kig på Candidiasis - dummies

Kaldes ofte en gærinfektion, candidiasis er faktisk en SOS forårsaget af en svampe, candida, der normalt lever i folks mund og tarm samt i vaginer fra mange raske kvinder. Når kroppens normale surhedsgrad ikke styrer væksten af ​​denne svamp, kan en overgrowth forekomme. Candidiasis er resultatet. Dens symptomer ...

STD'er: Forståelse af Gonorrhea - dummies

Gonoré er en sjældenhed i STD'ernes verden: en sygdom, som er støt faldende. Når det er sagt, viser gonoré ofte ingen symptomer, så det forbliver en trussel for alle, der ikke praktiserer sikrere sex. Antallet af rapporterede tilfælde af gonoré har været støt faldende i USA. Faktisk er de seneste tal ...

Seksuel responscyklus: hvordan organer reagerer under sexdummier

Den seksuelle responscyklus er, I det væsentlige en klinisk udgave af hvordan en menneskekrop reagerer under sex. Ved at undersøge tusindvis af eksempler kan forskere omhyggeligt beskrive de hændelser, der opstår i ledelsen, den faktiske erfaring og opfølgningen af ​​den seksuelle handling. Hvis du virkelig vil vide, hvad der sker, når ...

STD'er: Forståelse af pelvisk inflammatorisk sygdom eller PID-dummier

Bekkenbetændelsessyndrom eller PID det udtryk, der anvendes til en genital infektion i en kvinde, der har spredt sig i de dybere organer i hendes reproduktive system, herunder livmoderen, æggelederne eller strukturerne omkring æggestokkene. PID er ikke en seksuelt overført sygdom i sig selv, men kan være en konsekvens af en sygdomstilstand, ...

STDs: Hvad skal man vide om chlamydia - dummies

Chlamydia er den mest almindelige sygdomstilstand i USA, der påvirker 3 millioner mennesker hvert år. Chlamydia kommer ofte uden symptomer, hvorfor det spredes så let. Desværre kan det også komme med alvorlige konsekvenser, hvis det ikke behandles, så det er vigtigt at være opmærksom på risikoen og blive testet. Chlamydia har ofte ingen symptomer ...

STDs: Hvad skal man vide om hepatitis B - dummier

Hepatitis B er en af ​​to seksuelt overførte sygdomme for som en forebyggende vaccine eksisterer. Hepatitis B er meget smitsom, 100 gange mere end HIV. Hepatitis B kan overføres gennem intim kontakt samt seksuel kontakt, så kysse, at dele den samme tandbørste, eller deling af nåle kan overføre sygdommen. Sundhedspersonale er ...

Tager et kig på tomt-synd syndrom - dummier

En fælles misforståelse er, at når et par børn går hjemme, mor og far vil udvikle tomt-synd syndrom. Ja, de kan have en tom reden, men for nogle par blomstrer deres kærlighedsliv i denne periode af deres liv. Ofrene for syndromet er de par, hvis forhold falder fra hinanden, når de er de eneste ...

STDs: Hvad skal man vide om herpes-dummier

Herpes, der er forårsaget af herpes simplex-viruset ), er en uhelbredelig sygdomstilstand. Herpes har faktisk to former: herpes simplex-type 1 (HSV-1) og herpes simplex-type 2 (HSV-2). HSV-1 er oftest forbundet med forkølelsessår og feberblærer "over taljen. "Ca. 80 procent af de amerikanske voksne har oral herpes. Omkring 25 procent af ...

Teen Sex: Hvordan at vide, hvor langt det skal gå?

STD'er: Hvad skal man vide om HPV og kønsvorter - dummies

Omkring 5. 5 millioner mennesker smittes i USA hvert år med kønsvorter, som er forårsaget af den humane papillomavirus (HPV). HPV er blevet så almindeligt, at det anslås, at 80 procent af de seksuelt aktive mennesker indgår det på et tidspunkt. Blandt mennesker mellem 15 og 49 år er kun en ...

STDs: Hvad skal man vide om hiv / aids - dummies

Hvis man kun har hørt om en STD, er det sandsynligvis AIDS (erhvervet immundefekt syndrom), som er forbundet med infektioner af HIV (human immunodeficiency virus). Hvorfor er så meget mere opmærksom på hiv / aids end nogen anden seksuelt overført sygdom? Fordi AIDS er dødelig, og det har ingen kur og ingen vaccine. Hiv er mest almindeligt ...

Teenage Liv: Håndtere Peer Pressure and Sex dummies

Peer press er en uundgåelig del af ungdomsårene og teenage. At overleve teenårene og beskæftige sig med peer-tryk den bedste måde - også når det kommer til sex - det er vigtigt at vide, hvordan man finder mellemgrunden mellem at give for meget til peer-tryk og slutter med beklagelse og nægter at ...

De sikreste seksuelle positioner under graviditet - dummier

Som din graviditet fortsætter og din mave bliver større, visse seksuelle stillinger bliver mindre behagelig og muligvis endda farlig. Gravide kvinder har selvfølgelig meget midlertidig vægt foran, der kan forårsage problemer, hvis de ligger på ryggen. Men denne begrænsning bør ikke forhindre et par i at nyde sex. Hvis du ved hvordan du ...

Ti tips til sikrere sexdummier

Der er ikke noget som sikkert sex. Når det er sagt, kan du få et fuldt men sundt sexliv, hvis du husker at følge de retningslinjer for sikker sex, som eksperter har udviklet. Når alt kommer til alt, kan en enkelt nat med godt sex forvandle livet til fortrydelse. Hvis du ikke kan huske de følgende ti tips, skriv så ...

De grundlæggende seksuelle positioner

Hvad betyder det at være transgender? - dummies

Vilkår som transgender og kønsidentitet har været i nyheden meget for nylig. Bevidstheden om kønsdiversitet og transpersoner er steget dramatisk - i sundhedssektoren, i medierne og på arbejdspladsen. Faktisk, Time Magazine den 29. maj 2014, hedder det nuværende sociale klima det "transgene tipping point" i amerikansk ...

Forstå G-Spot-dummierne

G-spot er efter sigende en plet i skeden, der tilsyneladende kan give kvinder orgasmer uden klitoris stimulation. Hvordan man finder G-spot (og hvad det vil gøre for deres sexliv) har været et mål for mange kvinder og deres sexpartnere. G-spot er opkaldt efter gynækolog Ernest Grafenberg, der hævder at have fundet ...

Brug forspil til at indstille humøret hele dagen - dummies

Forspil er nok en af ​​de mest misforståede ord i det seksuelle ordforråd. Faktisk, når nogle mænd hører ordet forspil, tænker de stadig på golf i stedet for sex. Men langsomt og sikkert lærer den mandlige befolkning, at forspil er lige så vigtigt for godt sex som at bruge en 9-jern er til god golf. ...

Brug variation til at forbedre dit sexliv - dummies

Sorten gør livet mere interessant. Hvis du altid går til samme restaurant, kan denne gentagelse blive kedelig, og kedsomhed hjælper ikke med at holde de romantiske brande brændende. Ved at prøve et nyt sted får du prøve nye fødevarer og en ny atmosfære. Erfaringen vil give dig nye ting at tale om, selvom ...

Hvad forårsager testikulær smerte? - dummies

Hvis en mand oplever testikulær smerte, han ønsker lindring. Med det samme. Testiklerne er trods alt meget følsomme - så meget, at selv tanken om at blive ramt der, kan nogle mænd opleve en tungee af fysisk smerte. Uanset om du er ramt i lysken eller oplever uforklarlig smerte i ...

Ved hjælp af NuvaRing som Birth Control - dummier

Hvad er en orgasme? - dummies

Nogle kvinder spekulerer på, om de nogensinde har oplevet en orgasme. Dette er ikke et latterligt spørgsmål, da mange kvinder aldrig nogensinde har nået klimaks, og andre oplever, hvad der hedder en savnet orgasme. Så om de netop har gået glip af en forbipasserende orgasme eller aldrig engang er kommet tæt på, vil millioner af kvinder (og nogle få mænd) ikke engang ...

Forståelse af menneskelig omskæring og sexdummier

Omskæring er kirurgisk fjernelse af forhuden fra penis, og det gøres for det meste af kulturelle eller religiøse årsager. Baby drenge er altid omskåret i jødiske og muslimske kulturer, og mange vestlige samfund udfører også omskæringer. En del af impulsen til omskæringens popularitet i mange vestlige samfund er, at penis er nemmere at ...

Hvad er sex? Hvad "tæller" som sex? - dummies

Hvad er sex, præcis? Med andre ord, hvad "tæller" som at have sex? Og hvornår holder du op med at være jomfru? Seksuelle relationer dækker aktiviteter uden samleje: De omfatter også outercourse, oralsex og analsex. Så hvad er forskellene, og hvordan påvirker de jomfruelighed? En ting som alle former for sex (outercourse, oral ...

Hvad skal man gøre, hvis dit barn forstyrrer dig i løbet af sex

Hvornår er tiden ret til postpartumsex? - dummies

Efter at barnet er født, ser mange partnere frem til at genoptage deres seksualliv før graviditet, så de kun skal lære at vente. For nogle (især fædrene) kan dette komme som yderst ulykkelige nyheder. Og selv efter at lægen har givet det okay til samleje, kan tiden ikke være ...

Advarsler Tegn på seksuel misbrug hos børn - dummies

Børneovergreb består helt sikkert og, som forælder eller værge , du har pligt til at beskytte dit barn. En rapport udstedt af USAs Seksuelt Informations- og Uddannelsesråd (SIECUS) giver visse retningslinjer, som hver forælder og omsorgsperson skal vide. Se efter følgende adfærd, og du vil vide, hvordan du kan se ...

Når ikke at have sex under graviditet - dummier

Nogle par bekymrer sig om samleje under graviditeten og frygter at stødning af penis kan skade barnet. I de fleste tilfælde kan samleje ikke gøre nogen skade, men visse forhold kan forhindre et par fra at have samleje. De mest almindelige tegn på, at sex kan forårsage problemer for moderen eller babyen, er at spotte eller ...

Hvorfor folk har sexdummier

Når børn spørger hvorfor folk har sex, hører de ofte om kærlighed og udvidelse af den kærlighed ved at starte en familie. Disse årsager til sex er ret præcise, selv om de forlader nogle af de finere punkter. Med et mere modent synspunkt er det værd at overveje de finere punkter om hvorfor folk har sex. Making ...

Hvorfor sikker sex er vigtigt - dummies

Ofte er sikre sexbeskeder rettet mod yngre mennesker - men seksuelt aktive mennesker af alle aldre bør være opmærksomme Sikker sex handler om at tage forholdsregler: Samleje med nogen af ​​det modsatte køn kan føre til en utilsigtet graviditet; og seksuel kontakt af enhver art kunne sprede seksuelt overførte sygdomme (STD'er). Sikker sex er ...

Hvorfor børn opdager deres organer

Mange forældre har opdaget deres unge børn - uanset om drenge eller piger, uanset om de nærmer sig ungdomsårene eller stadig småbørn - rører deres kønsorganer. Og disse børn kontrollerer ikke bare deres private områder og går videre til noget andet. Disse børn nyder helt klart processen. Så hvordan skal en forælder håndtere det, når deres barn ...

Kvindernes sundhed: Hvordan man håndterer smertelig samling - dummier

Hvis en kvinde finder penetration smertefuld under samleje , problemet er nok vaginismus - ikke en vagina, der er for stram. Vaginismus er en medicinsk tilstand, hvor vaginale muskler ufrivilligt strammer op til det punkt, hvor kvinden vil opleve vaginal smerte under samleje. I nogle tilfælde får vaginismus musklerne til at indgå så tæt, at ...

Kvinder Sundhed: Hvordan man laver Kegel-øvelser - dummier

Kegel øvelser retter sig mod musklerne i dine kønsorganer. Disse muskler svækkes ofte fra den strækning, der opstår under fødslen, men enhver kvinde - også dem, der aldrig har været gravid - kan drage fordel af at vide, hvordan man gør en ordentlig Kegel. I det væsentlige giver en kegel en god træning til dine kønsorganer, hvilket gør det muligt at ...

Hvad man kan forvente under overgangsalderen - dummier

Overgangsalderen er en livsfaktor for hver kvinde, selv om hver kvinde går gennem behandle i en anden alder og med forskellige niveauer af symptomer. Resultatet af overgangsalderen er, at en kvinde holder op med at frigive æg og menstruere - men det medfører også et fald i produktionen af ​​kvindelige hormoner, østrogen og ...