Social Media

Positionering færdighedssæt af MMA Fighting - dummies

Selvom Mixed Martial Arts (MMA) er en blanding af forskellige stilarter og discipliner, kan du nedbryde færdighedssætene i to hovedkategorier: stand-up kamp og ground fighting. Stand-up kampe omfatter alle kampe færdig, mens de står. Stumper, spark, knæ og albue bevægelser, og takedowns (flytter din modstander til jorden fra en stående position) er alle ...

Stillinger på et Girls Lacrosse Team - Dummies

En af de væsentlige forskelle mellem pigernes og drengeens lacrosse er det, at flere spillere tager feltet i et reguleringsspil på et pigerhold. Følgende er positionerne i pigernes spil og de ansvar, der følger med dem. Målmand Den primære rolle i denne position er at holde bolde ud af ...

Træder på Lacrosse Field som Coach - dummies

Se børn løber op og ned lacrosse feltet med smil på deres ansigter, se dem lære og forbedre færdigheder og hjælpe dem med at udvikle en kærlighed til lacrosse, gør alle de timer, du frivilligt tjener værd. I løbet af din tid med børnene, hvad du siger til dem og hvordan du siger det har stor indflydelse på ...

Positionerne på et Boys' Lacrosse Team - Dummies

I drenge lacrosse, en typisk fuldskala spillet har en målmand, tre forsvarere, tre midtbanespillere og tre angribere. De færdigheder, der er nødvendige for at spille disse positioner, er lige så forskellige som børnene, der vil bemandre dem for dig. Med udgangspunkt i dit eget mål og træning udspiller følgende afsnit hver position i drenge ...

Hvad er nogle fordele ved kampsport med blandet kampsport? - dummies

Så du er gung-ho og klar til at starte din Mixed Martial Arts (MMA) træning, men dine kære spørgsmålstegn ved fordelene ved MMA kampe og forsøge at holde dig tilbage eller dæmpe din interesse. De kan kun ligestilles med MMA med kampe og ikke med de store og forskellige fordele, det giver dem, der studerer det. ...

Montering i engelsk sadel - dummies

Montering i engelsk sadel er lidt vanskeligere end en vestlig sadel. Prøv at bruge en monteringsblok eller højere jord til at stå, når du løfter dig selv ind i sadlen. Følg disse trin for at montere engelsk stil: Lej din hest til det område, hvor du vil montere; Stig op på en monteringsblok, hvis ...

Fremme af blandet kampsport gennem kampkonkurrencer - dummies

Kampagner er begivenheder, som blandet kampsport (MMA) ), og hver har sine egne regler og regler. Selvom de fleste kampagnetilbud bruger reglerne i de ensartede regler for MMA, varierer længden af ​​runder, antal runder og hvileperiode mellem alle, alt efter organisation. Derudover er påklædning, opførsel, adfærd, ...

2010 OL: Nordic Combined Medal Favorites - dummies

Nordic Combined event har altid været domineret af nord europæere. I år omfatter de nordiske kombinerede olympiske medaljefavoritter atlerne fra Norge, Tyskland, Sverige og Rusland, men det amerikanske hold er også i jagten. Hvis en af ​​amerikanerne har en god dag, kan han bare vinde en nordisk kombineret ...

2010 OL: Skeleton Medal Favoritter - dummies

For at vinde en olympisk medalje på skelet, skal du være frygtløs. Medal favoritter i sporten er typisk USA, Canada, Tyskland og Schweiz. USA har vundet flere olympiske medaljer end noget andet land, men andre lande begynder at bevæge sig i strid, som Storbritannien, Australien og New Zealand. U. S. A. The ...

2010 OL: Ishockey Medal Favoritter - Dummies

Ishockeyspil i Vancouver Vinter-OL i 2010 er blandt de mest forventede begivenheder. Ishockey er nok den mest canadiske af sport og i Vancouver, de canadiske mænd og kvinder er begge medaljefavoritter. Der vil dog være hård konkurrence, da der er flere hold, der er i medaljebestemmelse. Kvinder Canada ...

Motorcykler til dummies snydeark - dummier

Hvis du er klar til at slå den åbne vej på en motorcykel, skal du sørge for du har en passende hjelm og jakke og giver din cykel en grundig inspektion før kørsel for maksimal sikkerhed. Før du beslutter dig for at købe en brugt motorcykel, spørg nogle vigtige spørgsmål for at få pålidelige oplysninger og kør hjem med den rigtige cykel ...

2010 OL: Luge Medal Favoritter - dummies

I vinter-OL, forventes tyskerne altid at vinde guld i luge. De har domineret sporten i over ti år. Sandfærdigt er der kun få lande, der nogensinde har medaliseret i luge - Tyskland, Østrig, Italien, Rusland og USA. Tag et kig på nogle af favoritterne fra ...

Winter Olympics 2010: Short Track Speed ​​Skating Medal Favoritter - dummies

Short Track Speed ​​Skating Medal Favorites som Apolo Anton Ohno har hjulpet med at bringe denne sport ind i hovedstrømmen. Den hurtige handling og hyppige blyændringer gør kortsporskøjteløb særligt sjovt at se. Kort sporskøjteløb domineres typisk af Amerika, Canada, Korea og Kina. Årets olympiske konkurrence ser ud til at være ...

Atletik Track Events i 2012 Summer Olympics i London - dummies

Track events er en lille del af hvad de fleste mennesker tænker på som "track and field" i 2012 Summer Olympics i London og falder ind i en af ​​de største olympiske kategorier, atletik. Udover sporrækker er der under paraplyer af atletik springhændelser, kaste arrangementer og decathlon (heptatlon for kvinder) og vejbegivenheder. ...

Alpint skiløb i vinter-OL - dummies

Alpint skiløb er en af ​​de mest populære sportsgrene i OL får en stor del af tv-dækningen. At vinde i alpint skiløb er baseret på to ting: hastighed og opholder sig på det rigtige kursus. Alpint skiløb har været en olympisk favorit siden 1936. Alpint på vinterp Olympien består ...

Winter Olympics 2010: Speed ​​Skating Medal Favoritter - dummies

Skøjteløb har altid været en af ​​de mest populære Vinter olympiske arrangementer. Før spillene begynder, tag et kig på nogle af de atleter, der forventes at vinde i Vancouver. Konkurrencen er hård - fordi sejre bliver vundet med tusindedele af et sekund. I hurtigskøjteløb er der få sikre ting, men følgende ...

Alpine Ski Medal Favoritter på Vinter-OL i 2010 - Dummies

Inden du begynder at se på alpinski på vinter OL i Vancouver, vil du gerne vide, hvem medalje favoritter er. Den bedste måde at måle hvem, der kan medaljerne på OL i alpint skiløb, er at se på, hvem der har vundet på denne sæsons VM-arrangementer. De lande, der har ...

Beachvolleyballbegivenheder ved sommeren 2012 i London - dummies

Mænds og kvinders beachvolleyball blev sanktioneret olympisk sport på 1996-spillene i Atlanta. Beachvolleyball, sammen med musik fra Beach Boys og film som Beach Blanket Bingo, blev enormt populær i 1950'erne og 60'erne. Den indendørs version af volleyball blev født lige før begyndelsen af ​​det 20. århundrede, og den ...

Badminton i 2012 sommer olympiske sommer i London - dummies

Oprindeligt kaldt "poona" efter den indiske by hvor den var opfundet, har olympisk badminton kommet langt siden sine tidlige dage som en tid for de britiske militærofficerer fra det 19. århundrede. Sporten blev kaldt badminton efter hertugen af ​​Beaufort spillede den på sin bolig af, kendt som Badminton House. Badminton debuterede ...

BMX Racing ved sommeren Olympiske Lege i London - dummies

Relativt ny til de olympiske lege, BMX Motocross) racing første gang dukkede op i 2008 Beijing Games. Den mandlige racers vil konkurrere i 2012 London Games August 8-10, og kvinderne 8. og 10. august. Hvert konkurrerende land kan kun komme ind i tre mænd og to kvinder i BMX-løbene. Selvom BMX er ...

Decathlon og Heptathlon i Summer Olympics i London - dummies

Som en del af den store atletik kategori af arrangementer i sommeren 2012 i London, kan olympierne konkurrere i decathlon (mænd) eller heptathlon (kvinder) i stedet for eller i tillæg til individuelle spor og arrangementer. Decathlon er en kombination af ti banespilbegivenheder, og heptatlon er en kombination af syv ...

Skovløb i vinter-OL - dummies

Skovløb er en af ​​de mest udfordrende for alle Vinter-OL sport. Skiskytelsen kræver at sportsfolk har både udholdenhed og præcision, da de konkurrerer i et langrendsløb, der afbrydes af hyppige stop for at skyde på en række mål. Denne sport, der dateres tilbage til midten af ​​sekstende århundrede, blev ...

2010 OL: Snowboarding Medal Favoritter - Dummies

Den unge sport af snowboarding er vokset til en af ​​de mest populære sportsgrene i OL. Det amerikanske hold er blandt medaljerne. Men de er ikke alene. Der vil være stærke snowboardere fra flere lande i Vancouver i år. Kombiner det med de seneste ulykker, der har ramt det amerikanske team, den amerikanske ...

Skidklubs-medalje Favoritter på Vinter-OL i 2010 - dummies

Hvis du ser skovløbsarrangementerne på Vinter-OL i Vancouver, vil du måske vide, hvem medaljefavoritterne er før løbene begynder. Den bedste måde at måle hvem der kan være medalje på OL er at se på, hvem der har vundet på denne sæson i VM-arrangementer. De lande, der har været ...

Langrend Ski Medal Favoritter på OS 2010 - Dummies

De olympiske favoritter i cross- langrend har slået op i verdensmesterskabet i år. Langrend er en af ​​de olympiske spændende sportsgrene. Det er dog en relativt ny sport i Amerika, og det er typisk henvist til de nordlige dele af landet. Før du begynder at se landskabet ...

Bobsleigh-medalje Favoritter ved OL i 2010 - dummies

Går ind i vinter-OL i Vancouver, landene med stærkeste bobsleigh-hold er Schweiz og Tyskland - men værtsland Canada håber også at bryde ind i medaljerne. USAs bobsleigh-team gjorde dårligt i Torino, men har siden lavet en masse genopbygning, som de håber vil bringe dem ...

Langrendshændelser i Vinter-OL - Dummies

Langrend (del af Nordisk skiliftfamilie) er udholdenhedshændelsen i OL. I langrend bruger konkurrenterne skiløjper og styrke til at fremdrive sig over lange (normalt flade) afstande. Langrend er en enorm populær i Nordeuropa, Canada og mange af de nordlige del af USA. Kredit: PhotoDisc / Getty ...

Dykning Arrangementer i sommeren i sommeren 2012 - dummies

Selvom folk ofte tænker "vand", når de tænker på olympiske Dykning, sporten blev oprindeligt født ud af gymnastik, ikke svømning. De alvorligt intense olympiske dykkerbegivenheder, du ser i dag, er efterkommere fra 1700-tallet sjov og spil af tyske og svenske akrobater, der flyttede deres udstyr udenfor i de varme somre og praktiserede ...

Ridearrangementer ved sommeren i London i London - dummies

Konkurrence Sommer OL i London 2012 består af tre discipliner: dressur, eventing og hoppe. Hver af disse discipliner giver mulighed for hold og individuelle medaljer. Eventing konkurrencer vil finde sted 28. juli til 31; dressur konkurrencer finder sted 2. august til 9; og hoppekonkurrencer vil ...

Freestyle Skisport ved Vinter-OL - Dummies

Freestyle Skisport er en af ​​X-spil begivenhederne i Vinter-OL . I freestyle skiløb udfører konkurrenterne i en række begivenheder, der går ud over at gå fra toppen af ​​bakken til bunden. Freestyle ski tager det bedste ud af teknisk skiløb og kombinerer det med tricks fra snowboarding for at skabe ...

Felt Arrangementer i 2012 Summer Olympics i London - dummies

Foruden sprints, relæer og road races, Atletikkonkurrencer på 2012 Summer Olympics i London omfatter hoppe og kaste feltbegivenheder. Mænd og kvinder konkurrerer om fire springhændelser - højspring, langhals, triple jump og pole vault - og fire kaste arrangementer - skudt sæt, diskus, spyd og hammer. Feltbegivenhederne ...

Freestyle Ski Medal Favoritter ved 2010 Winter Olympic - Dummies

Freestyle Ski er en af ​​de mest populære Vinter olympiske sport at se. Du kan regne med medaljefavoritterne for at levere fantastiske forestillinger. Team USA har traditionelt domineret freestyle events, men denne dominans glider. I Torino vandt 10 forskellige lande freestyle medaljer. Dette er nogle af freestyle skiløbere, der skal se nøje på.

Sådan opretter du dit triathlonovergangsområde

Hegn Begivenheder i sommeren OL - dummies

Selvom det måske ikke er lige så spændende som den to-the- død dueller du ser i swashbuckling film, olympiske hegn er en ganske intens og dramatisk sport i sig selv. Det grundlæggende mål med hegn er at score de mest hits (eller rører) på din modstander med dit våben. En enkelt konkurrence, eller bout, er ...

At få din krop til at kæmpe - dummies

At få og holde din krop i den bedste stand, kan hjælpe dig med at nå Dit fulde potentiale som wrestler. Hvis du er i form og fysisk fit, kan du bedre håndtere bevægelser, som din modstander kan prøve på dig under en kamp. Her er nogle grundlæggende aspekter af fitness og velvære, der kan hjælpe dig med at blive ...

Hvordan britiske indbyggere kan få billetter til OL i London i London - dummies

Ikke føler som om du har ventet for lang tid til at få fat i billetter til de olympiske lege i 2012 i London. Billetter er stadig tilgængelige for boksning, basketball, dykning, fodbold, volleyball og vægtløftning. Men du ville bedre flytte; de sælges på først til mølle basis. Billetter er også tilgængelige for de følgende arrangementer i de paralympiske spil: ...

Freestyle wrestling i sommeren olympiske lege i 2012 - dummies

På trods af navnet freestyle, olympisk freestyle wrestling er en yderst teknisk kampsport, hvor atleter bruger hele deres kroppe til at tvinge deres modstandere til jorden (eller matte i dette tilfælde) på en kontrolleret måde. Målet er at skubbe en modstanders skuldre mod måtten og holde dem der. En af de ældste ...

Hold hovedet i kampen: Den mentale del af wrestling - dummies

På grund af wrestlingens en-på-en karakter og den forholdsvis korte længde af en kamp, ​​den mentale tilgang til konkurrence og det engagement du har brug for at lykkes er unikt. Følgende liste giver nogle nøgler til at vinde det mentale spil som en wrestler: Inspiration: Ekstern motivation og belønninger kan kun tage dig så langt; til ...

Hvordan amerikanske borgerne kan købe billetter til OL i London i London - dummies

Folk på amerikansk side af dammen kan ikke købe billetter i de olympiske lege i 2012 gennem den officielle hjemmeside. For at købe billetter til de olympiske lege i 2012, skal beboere uden for Det Forenede Kongerige og udvalgte europæiske lande søge om billetter via deres nationale olympiske komité (NOC), National Pralympic Committee (NPC) eller ...

Græsk-romersk wrestling i sommeren olympiske år i 2012 - dummies

Hvis du forventer Greco-romerske wrestling kampe i de olympiske lege i 2012 for at give den type skuespil, du finder i professionelle wrestling kampe i USA, kan du måske justere din tænkning. Hvis amerikansk stil "pro wrestling" får dig til at tænke på The Dirty Yellow Dog, Hulk Hogan eller endda Kelly Kelly, ...