Personlig finansiering

Brug Mindfulness til at komme i kontakt med din observatør selvdummier

Din følelse af selv hvem du er, er noget de fleste mennesker tager for givet. Du tænker sandsynligvis på dig selv som en fast enhed, der går gennem verden, tænker, føler og gør ting. Men din følelse af selv er faktisk meget mere væske. For eksempel, når du går tabt i dagdrøm eller ...

Frigør kraften i holdning, når du praktiserer Mindfulness - dummies

Holdning er overvejende om valg. Du har kontrol over din holdning; det er det der gør det så bemyndigende. Attitude er en vigtig del af ikke kun at øve mindfulness, men også have et lykkeligere liv. Uanset hvilke holdninger du beslutter dig for at bringe til en aktivitet, form din oplevelse. Og det gælder også at øve mindfulness. Hvis du beslutter at være opmærksom, er ...

Hvad Frimurere Gør på Lodge - Dummies

Frimurere holder deres Masonic møder i en lodge. Lodge møder sker med jævne mellemrum hele året, og de kan udføres til særlige lejligheder. De fleste loger samles en gang om måneden til et forretningsmøde, hvor kommunikation læses, regninger udbetales, foreslåede medlemmer bliver stemt om, og medlemmerne indhenter hinandens ...

Forstå, hvordan meditation helbreder - dummies

Foruden at overvinde adskillelse bidrager grundlæggende meditationspraksis til helbredelsesprocessen på en række væsentlige måder . For lidt hjælp med meditation, tjek disse grundlæggende meditationspraksis. Kærlighed og tilknytning Som Dean Ornish, MD, afslører i sin banebrydende forskning, er kærlighed vigtigere end nogen anden faktor i helingsprocessen, herunder kost og ...

Hvad er Mindfulness Meditation? - dummies

Mindfulness meditation er en bestemt type meditation, der er blevet undersøgt og testet klinisk. Meditation tænker ikke på noget. Meditation er opmærksom på en systematisk måde, uanset hvad du beslutter dig for at fokusere på, hvilket kan omfatte bevidsthed om dine tanker. Ved at lytte til dine tanker opdager du deres sædvanlige mønstre. Dine tanker ...

Hvad er den højeste overgivelse? - dummies

ØVerste overgivelse er en kombination af indre tro og slippe af sted. Højeste overgivelse er som en dråbe, der smelter ind i havet. Dråben giver sin lillehed og bliver en med det store hav. Med højeste overgivelse giver du ikke op eller vinker et hvidt flag, og du føler dig heller ikke svag eller dårligere, når du virkelig ...

Overskrider livets problemer gennem spiritualitet - dummier

Se på dit livs prøvelser med en åndelig tilgang: Indtil dit hjerte har blevet brudt til tingene i denne materialistiske verden, kan du ikke åbne dit hjerte ind i den højere verden. Nu skal du ikke føle sig tvunget til at gå ud og forsøge at få dit hjerte brudt eller søge efter forsøg og katastrofer så ...

Brug Mindfulness til at håndtere stress - dummier

Mindfulness kan synes at være en mærkelig måde at klare stresset i dit liv . Måske undrer du dig over, hvordan du bliver mere opmærksom, kan hjælpe dig med at håndtere, f.eks. En ældre forælder, et udfordrende job eller et travlt familieliv. Faktum er, at bevidsthed er udgangspunktet for at styre enhver ændring, som er ...

Hvad er verden lavet af? - Dummies

Dette univers er ikke bare en slags uoverensstemmende, tilfældig gnist, der har sprængt gennem et stort sort hul et sted ud over rum / tids kontinuum. Det kan være det, men det er også meget mere end det. I alt dens virkelighed og uretfærdighed, dets forvirring og tillid, dens kærlighed og had, skabelse og ødelæggelse, dette univers ...

Hvad åndelighed kan gøre for dig - dummies

Kendskab til din sande åndelige natur kan forvandle din hele verden, fordi verden du ved, er iboende begrænset af din evne til at kende det. Åndens rejse giver dig nye øjne, gennem hvilke du kan se. Du ser stadig den samme verden som før, men det er intet som før: Inden for enhver glæde og ...

Hvad skal man gøre med dine øjne, mund og hænder under meditation - dummier

Mange mennesker spørger, hvad de skal gøre med de dele af deres krop, der generelt er rastløse under meditation. Dette er især svært for begyndere. Nogle mennesker bliver besat af den "rigtige" positionering af deres hænder, mund eller øjne. Når du glemmer dem, vil de ikke genere dig igen. For at redde dig lignende forvirring om ...

Hvad er Mindfulness? - Dummies

Mindfulness blev oprindeligt udviklet i oldtiden, og kan findes i østlige og vestlige kulturer. Mindfulness er en oversættelse af det gamle indiske ord Sati, der betyder bevidsthed, opmærksomhed og huske: Bevidsthed. Dette er et aspekt ved at være menneske, der gør dig opmærksom på dine oplevelser. Uden bevidsthed vil der ikke eksistere noget for dig. Opmærksomhed. ...

Hvorfor unge mænd deltager i frimurerne - dummier

Frimureriet er blevet krympet i et stykke tid, og indgiverne har været i panik. Baby Boomers deltog bare ikke. Men unge mænd begynder nu at genopdage frimureriet. Denne nye generation af murere vil forholde sig til noget gammelt, mytisk eller legendarisk. En gruppe, der har været de største mænds broderskab for tre år.

Brug meditationer til at håndtere dine smerter - dummier

Du kan bruge alle mindfulness meditationer til at hjælpe dig med at dyrke en mere ikke-fordømmende, nysgerrig og medfølende opmærksomhed mod din smerte. Her er nogle få at prøve (begynd med åndedrætsmeditationen): Mindfulness of breath meditation. Body scan meditation. Siddende (udvidelse af bevidsthed) meditation. Mindful stretching, yoga eller t'ai chi. Her er en vejledende meditation specielt til at arbejde ...

Hvor oplysning er ligesom - dummier

Med oplysning, bevæger du sig ud over bare afslapningsteknikker eller positiv tænkning. Oplysning er et fuldstændigt skift af opfattelse, hvor du flyder med absolut indre frihed i en bevidsthed, som når dybt ind i de usete riger. Med oplysningens velsignelse har du ikke mere frygt, ikke mere grådighed og ikke mere aggression. Din kærlighed ...

Hvilken stilling skal du bruge til Mindfulness Siddende meditation? - dummies

Når du sidder for mindfulness meditation, forestil dig dig selv som et bjerg: stabilt, jordforbundet, afbalanceret, værdigt og smukt. Din ydre kropsholdning er mere tilbøjelig til at blive oversat i din indre verden, hvilket giver klarhed og vækkelse. Sæt på en stol eller på gulvet i enhver kropsholdning, så længe du kan sidde med ryggen som lige ...

Hvad er en Freemason Lodge? - dummies

Ordet lodge har virkelig to betydninger for en frimurer. Det er både et sted, hvor masoniske møder holdes, og et kollektivt udtryk for de medlemmer der møder der. Så så underligt som det lyder, kan man sige, at en lodge mødes i en lodge. Faktisk kan mange forskellige loger mødes på forskellige ...

Hvor skal du meditere? - Dummies

Du kan følge nogle få enkle retningslinjer for udskæring af et specielt sted til udøvelse af meditation. Du vil opdage, at det rum, du sætter til side, vil berige dit liv på måder du ikke kan forestille dig. Måske har du set disse kinesiske malerier, hvor en skægget salvie i en flydende kappe sidder i dyb kontemplation på ...

En tidslinje af taoistisk historie - dummies

Taoisme omfatter en bred vifte af overbevisninger, praksis og kulturelle traditioner og dens Historien har ofte fulgt en & ldquo; Way & rdquo; af komplicerede drejninger. Her er en kort tidsplan, der beskriver de grundlæggende perioder af taoistisk historie. Datoer, der skete i taoistisk historie 6. til 2. århundrede f.Kr. Tao Te Ching, Chuang Tzu, Nei-yeh, ...

Kvinder Grupper Relateret til Frimurerne - Dummies

Et af de uudholdelige principper for almindeligt anerkendt Frimureri er, at det er en organisation for mænd alene. Fra midten af ​​1800'erne blev der oprettet flere grupper for kvinder relateret til frimurerne med varierende grad af succes. Orden af ​​den østlige stjerne Orden af ​​den østlige stjerne (OES) blev oprettet som en masonic-stil organisation ...

Vigtige grene af taoisme - dummier

Der har historisk været mange forskellige typer taoisme, og det er nogle gange svært at holde dem alle lige eller forstå, hvordan de vedrører hinanden. Her er et kort resumé af de forskellige historiske og moderne grene af taoismen. Den klassiske taoisme taoismen sporer sine rødder til en række tekster skrevet mere end 2.000 år ...

Nøgle taoister i historien - dummier

Taoismens oprindelse når tilbage til forhistorisk Kina og har haft en stærk indflydelse over den kinesiske kultur i hele sin historie. Følgende mennesker formede taoismen over tid, hvilket gør det, hvad det er i dag: Lao Tzu: Lao Tzu er den traditionelle & ldquo; grundlægger & rdquo; af taoismen og den ansete forfatter af Tao Te Ching. ...

Hvad er Scientology? - dummies

Scientology er et sæt af religiøse overbevisninger skabt af science fiction forfatter L. Ron Hubbard. Hubbard skrev en selvhjælpsbog, der udforskede forholdet mellem krop og sind kaldet Dianetics i 1950. I 1952 ekspanderede han på Dianetics succes ved at skabe Scientologi. Hubbard indarbejdede derefter Scientologikirken i 1953. Hubbard vedligeholdt en ...

Ord brugt til at beskrive og mærke Religiøse tvivl - dummier

Atheism og andre former for religiøs tvivl er chock- a-blok med etiketter og vilkår. Nogle er vigtigere end andre; nogle er neutrale eller positive; andre bruges (selv af ateister) som nedlægninger. Den følgende liste indeholder alle de store mærker - godt, dårligt og grimt. Ateist: tror ikke på en gud eller guder eksisterer Agnostik: ...

Grundlæggende om Mobile Photo Editing Tools til Visual Social Marketing - dummies <[SET:descriptionda]Med flere og flere personer

Med flere og flere personer

Bedste praksis i at opbygge tillid og kørselsinteraktion

Taoisme For Dummies Cheat Sheet - dummies

Du er måske bekendt med taoismen, som dine forældre var bekendt med den musik du og dine venner lyttede til, da du var barn. Men meget af hvad du ved om taoismen kan være lidt uklar. For at forstå taoismen er det helt en livslang rejse, men det ville du godt være godt at kende ...

Basics of Desktop Photo Editing Tools til Visual Social Marketing - dummies

Uanset hvilken metode du bruger bruge til at få billeder til visuel social markedsføring, uanset om du tager dem selv, ansætter en professionel eller køber dem, vil du sandsynligvis have brug for billedredigeringsværktøjer på et tidspunkt i din visuelle sociale markedsføring billeddannelsesstrategi. Du kan simpelthen ønske at beskære et lagerfoto, du har købt eller fjernet ...

3 Måder at rydde sidebar distraktioner fra din blogs design - dummier

Tilføje visse sidebar indhold kan virkelig distrahere dine blogs læsere fra dine faktiske blogindlæg. Når du designer sidebjælken til din blog, skal du vælge elementer, der er nyttige for læseren og også hjælpsomme.

10 Blogs til bloggere - dummies

Det er på tide at lære andre blogs, blogs der eksisterer for dig - en blogger ! Det er rigtigt, nu du har sluttet sig til andre bloggere og kom ind i blogosfæren, er det på tide at tjekke indholdet, der er skrevet for at støtte det pågældende samfund. Her er ti blogs, der ikke kun er gode til ...

10 Veludformede blogs - dummies

Blogs anvender en række stilarter, fra subtil elegance til livlige farveudbrud . Hver blog på denne liste forbliver tro mod et konsistent design, komplet med små designdetaljer, der giver hver af disse blogs den ekstra wow-faktor. Ved at studere, hvad der gør disse blogs til at virke, kan du gøre din blog en standout.

10 Hjemmesider for design inspiration - dummies

At skabe et blog design der passer til din stil kan være så sjovt og sonderende behandle. Men det kan også være en smule overvældende til tider, fordi de steder, du kan finde design inspiration virkelig er grænseløse. De ti fantastiske steder på nettet, der præsenteres her, giver dig en kreativ pick-up. Med disse websteder, vil du ...

3 Anbefalinger til ikke-hostede blogs - dummies

Hvis du er klar til at springe ind i dyb ende af blogging poolen, vil følgende give dig anbefalinger til en række velrenommerede ikke-hostede blogging værktøjer. Grundlæggende om WordPress til blogs Siden 2003 har WordPress givet en solid platform for nye og erfarne bloggere, som vil have kontrol med at installere blogsoftware ...

4 Blog Web Host Options - dummies

Når du køber dit blogdomæne, skal du kunne vælge en web vært lige så let. Men virkeligheden er, at webhost tilbud er over hele kortet, så du skal gøre din forskning, bede om anbefalinger fra venner og kollegaer, der har hjemmesider, og sammenligne detaljerne om, hvad forskellige ...

5 Hurtige Twitter Tips til Bloggere - dummies

Hvis du ikke allerede har hørt, Twitter er afgørende for blog promotion. Ud over det grundlæggende at oprette en konto og begynde at tweet, kan nye brugere finde det svært at finde ud af Twitters bedste praksis. Sociale medier er lidt ligesom det vilde vesten, og det er svært at vide, hvem der har ansvaret, og hvad ...

4 Vigtige overvejelser, når du designer din blogs navigationsmenu - dummies

Navigationsmenuen er et vigtigt aspekt af din blogs overordnede design. En effektiv navigationsmenu til din blog forbedrer ikke kun oplevelsen af ​​besøgende, men det hjælper også med at illustrere, hvem du er, og hvad din blog handler om. Der er fire hovedhensyn, du bør undersøge, når du beslutter dig for et design til din blogs ...

10 Måder at dyrke din blogs community-dummies

Alle blog-samfund har brug for ledere eller facilitatorer for at holde diskussionerne livlig, optimistisk og om emnet. At tage rollen som fællesskabsleder eller endog grundlægger kan være et hårdt arbejde, og nogle gange kommer belønningerne langsomt. Lad ikke disse realiteter fraråde dig. At tilskynde til vækst i ethvert samfund kræver en vis grad af tålmodighed, ...

4 Må-have elementer til at indeholde i din blogs sidebardesign - dummies

Din blogs sidebar er vigtig fast ejendom, der skal omfatte de elementer, du vil have mest funktion. Når du designer din blogs sidebjælke, kan du trække fra en næsten endeløs liste over sidebjælkeelementer. Ved at vælge omhyggeligt, hvad der skal inkluderes (og hvad der ikke skal inkluderes), kan du sætte din blog adskilt fra andre.

5 Nyttige Wordpress-plugins - dummies

Hvis du blogger på en selvbetjent platform ved hjælp af WordPress-software, er det tid at tilpasse din blog med plug-ins - software, der kan "tilsluttes" til din eksisterende WordPress blogsoftware. Plug-ins giver dig mulighed for at gøre alt fra slideshows i dine blogindlæg til at forbinde sociale medier til dit websted. Her er fem nyttige ...

7 Måder at overvinde Writer's Block som en Blogger-dummies

Hver blogger møder forfatterens blok på en tid eller en anden. Hvis du er den type blogger, der skubber indhold ud dagligt, kan forfatterblokken være ret stifling. Kan du ikke tage en pause for at få din skrivning til Mojo igen? Prøv en (eller flere) af disse syv måder at slå forfatterblokken for at få dig tilbage ...